Pitanje potrebe za čišćenjem jezika je osobito akutno za one koji pate od neugodnih neugodan miris , Vrlo često je povezana s nakupljanjem bakterija, ostacima hrane i postnazalnom odvodnjom iz ždrijela u korijenu jezika. A ako se sva ova racija redovito čisti, problem će ići sam od sebe. Dakle, kakvi su uređaji za čišćenje jezika danas?
Dvije glavne vrste alata za čišćenje jezika - četkom i strugalicom. Oboje se dobro uklanjaju plak na osnovu jezika i dovode do smanjenja plaka, svježeg daha i povećanja samopoštovanja osobe.
Ako odaberete četkicu za jezik, morate staviti pasta za zube s antibakterijskim komponentama (na primjer, klor dioksidom) i započeti čišćenje jezika. U tom slučaju, imajte na umu da, ako imate povećani refleks gag, ne biste trebali koristiti takvu četku. Ili barem morate odabrati dugu četku, ali ravnomjerniju koja ne dira gornje nebo i uzrokuje refleks povraćanja.
Također, ako četka za čišćenje jezika ne odgovara, možete koristiti struganje. To je ravno, jer ga možete premjestiti duboko, bez straha od gušenja. Scraper je pogodan čak i za djecu i one koji imaju mali jezik.
Mnogi proizvođači konvencionalnih četkica za zube pružaju im posebnu površinu na stražnjoj strani, koja se može očistiti jezikom. Takva se prilagodba može nazvati 2-u-1. Nakon četkanja zubi s uobičajenom stranom, samo trebate okrenuti četku i četkati jezik. Ovo je vrlo povoljno, pogotovo ako ste žuriti na poslu.
U svakom slučaju, četkanje jezika je potrebno, počevši od korijena, postupno se kreće prema vrhu. Prvo se čisti središnji dio jezika, a zatim njegove lijeve i desne površine. Cijeli postupak će vam donijeti nekoliko minuta, ali kao rezultat ćete se riješiti neugodnog mirisa i spriječiti mnoge bolesti.