Dojenje Manka
Za nove mumije, krupna kaša može biti pravi spas. Brza priprema, hranjiva i ukusna jela omogućit će raznolikost slabe prehrane žena koje se bave ženama, dugoročno nadopunjavanje energetskih rezervi i uštedu vremena na kuhanje. Međutim, liječnici ne savjetuju da se žure na uvođenje krupice u izborniku žena tijekom dojenja novorođenčadi. Zašto? Otkrijmo.
Može li se krupica kod dojenja?
Najmanje korisnih tvari i dovoljno velik rizik od negativnih posljedica djetetova tijela. To mišljenje dijeli liječnici i nutricionisti, odgovarajući na pitanje je li moguće jesti grmu za vrijeme dojenja. Činjenica je da gore navedeni proizvod sadrži:
- Fitin je posebna tvar koja sprječava apsorpciju željeza, kalcija i vitamina D.
- Veliki iznos gluten, što iznimno negativno utječe na rad dijete probavnog trakta, osim toga može uzrokovati alergije.
- Gliadin je štetna supstanca koja uništava živce crijeva.
Također je važno napomenuti da griz je visoki kalorijski proizvod, odnosno, može uzrokovati kolik, nadutost, povećano stvaranje plina kod djeteta. Zauzvrat, mame koji redovito konzumiraju krupicu tijekom dojenja možda se ne nadaju gubitku težine. Bilo bi izuzetno teško riješiti višak tjelesne mase s takvom prehranom.
No, unatoč postojećim rizicima, stručnjaci ne smatraju da je potrebno potpuno napustiti ovaj proizvod u vrijeme hranjenja.
Postoje određena ograničenja i, naravno, pravila uvođenja novih proizvoda, pridržavajući se žene koja može diverzificirati svoju prehranu bez oštećenja djeteta. Dakle, iscrpan odgovor na pitanje da li se zobena kaša može koristiti za dojenje podrazumijeva: 
- potrošnja tekućine (poželjno kuhana u vodi) kaša nije ranije nego mali koji se navrši 2 mjeseca;
- ograničavajući prvi dio na 100 g;
- u odsustvu negativne reakcije kod djeteta, uporaba ove posude je dopuštena najviše dvaput tjedno.
Važno je napomenuti da je pitanje da li se krupica može dojiti vrijedi drugačiji način za žene s bubrežnom bolešću. Za njih, naravno, u umjerenim količinama, gljiva se preporučuje za redovnu potrošnju jer ova žitarica ne sadrži bjelančevine, što je izuzetno štetno za takve bolesti.