Bloating - što učiniti?

Nakon jela, imate nelagodu u trbuhu, je li vam teško, a osjeća se kao da je napuhan? Imate nadutost. Najčešće, ovo stanje prolazi samostalno. No, ponavljanje, često nadutost zahtijeva liječenje, a mnogi čak ne znaju što da rade.

Budući da se ovaj problem može pojaviti i kod zdrave osobe, kod ljudi s bolestima i problemima organa probavnog trakta, neće se ozlijediti da svi imaju lijekove za prvu pomoć koji pomažu kod nadutosti.

Kako brzo riješiti nadutost?

Ako je uzrok neugodnih osjeta u abdomenu pogrešna hrana, tada možete pomoći lijekovima koji se mogu ukloniti nakupljeni u plućima želuca:

1. Prokinetici - za poboljšanje aktivnosti želuca za promicanje hrane. Na primjer, Ganaton, Motilium.
2. Adsorbenti - za apsorpciju i uklanjanje štetnih tvari. Na primjer, aktivni ugljen, Smekta ili Enterosgel.
3. Defoamers - ispuštanje plinova iz mjehurića i neutralizirajuća pjena, koja razbija usisavanje. Na primjer, Espumizan, Semiticon.

Absorbensi su prikladni za brži učinak, ali imaju niz štetnih učinaka:

• ukloniti ne samo čimbenike izazivanja, nego i potrebne tvari, kao što su vitamini i korisne bakterije;
• uzrok zatvor ,

Defoamer nema takve nuspojave i neutralizira prekomjernu količinu plina, ali su znatno sporiji.

Ovi lijekovi uklanjaju samo stanje bubrenja, ali ne riješavaju problem njene pojave. Stoga, kako se ne bi ponavljalo potrebno je liječenje koje će utjecati na uzrok pojave nadutosti.

Kako liječiti nadutost?

Ako ste napuhani od pojave određene hrane, jednostavno ga isključite iz izbornika i pobrinite se da vaša prehrana ima manje obroka pripremljenih od proizvoda koji izazivaju povećanje emisija plinova:

• sve mahunarke;
• kiselo mlijeko;
• kruh, posebno crna, i kolač.

Ugljični napitci također doprinose nadutosti pa ih treba pažljivo koristiti, a ne previše.

Abdominalna distenzija, simptom raznih bolesti gastrointestinalnog trakta, kao što je dysbiosis, kolitis, ciroza, rezultat je liječenja primarne bolesti. U tom slučaju, samo trebate periodičnu primjenu apsorbira i pjenila za sprječavanje akutnog stanja nelagode.

Kako bi se vratila ravnoteža u želucu i normalizirala svoj rad, po potrebi se može propisati tijek enzimskih pripravaka:

• mezim;
• pankreatin;
• Creon 10,000;
• Enzistal i drugi.

Ali ne samo da lijekovi mogu liječiti nadutost, već i popularni recepti koji će vam pomoći riješiti neugodne simptome.

Folk lijekovi za nadutost

Postoji ogroman broj recepata decoctions koji pomažu u nadutost, kao što su ljekovito bilje:

• kopar;
• komorač ;
• pelin;
• odlicno;
• ljupčac;
• korijansko sjeme;
• gledati i ostale.

Vrlo popularna metoda je kapanje 5-7 kapi anisovog ulja (kopra) na komadiću šećera i jesti. Ovo je potrebno 3-4 puta dnevno.

Budući da proizvodi od brašna uzrokuju povećanje procesa stvaranja plina, preporučljivo je napraviti specijalni ljekoviti kruh prema ovom receptu:

1. poduzeti:
• 300 g pšenične mekinje;
• 1 luk medija;
• 50-60 g brašna;
• 20-25 g šećera;
• 7 g soli;
• 4 g sode;
• 25-35 ml octa;
• 20 ml biljnog ulja.

2. Odrežite luk u mljevenju mesa i pustite da se soda odstrani od octa.
3. Pomiješajte sve sastojke i dodajte vodu po potrebi.
4. Trebalo bi napraviti tijesto, od koje napravimo kolač debljine 2 cm.
5. Širimo se na posudu, dno je podmazano i peći na srednjoj vrućini.

Postoji takav kruh koji može biti jednako kao i obično.

Znajući što učiniti i koje lijekove piti s nadimanjem, čak i ako ste "sagriješili" u svojoj prehrani, brzo se možete riješiti tog stanja.

• ← nadutost
• Nadraživanje nakon jela →