Dogodilo se da nakon obroka u želucu postoje takvi osjećaji kao što je težina, nadutost ili bubbling. To je zbog različitih problema u radu gastrointestinalnog trakta ili zbog bolesti njegovih organa.
Da biste izbjegli takvo stanje kao napetost abdomena, treba znati zašto se to događa i na kojim osnovama to utvrditi.
Simptomi su nadutost
Nadvaljanje ili nadutost je stanje u kojem se nakuplja previše plina u želucu, koji se oslobađa tijekom probave, izlazi iz krvi i uz hranu.
Kada napuhati nadutost:
- povećanje veličine trbuha;
- dotaknuti je teško, poput bubnja;
- postoje osjećaji pucanja i težine;
- štucanje, belching, rumbling;
- često glavobolje;
- nedostatak apetita;
- šivanja i grčeva u želucu, prolazeći nakon ispuštanja plinova.
Da bi pomogao osobi koja ima nadutost, neophodno je utvrditi zašto je počelo, a tek onda početi liječenje.
Glavni uzroci nadutosti Ovo stanje može biti redovita ili biti kratkog vijeka, koji se pojavljuju samo povremeno.
Sljedeće bolesti su uzrok trajnog abdominalnog distenzija:
- netolerancije na laktozu sadržanu u mliječnim proizvodima;
- dysbiosis ;
- oticanje, crijevna opstrukcija, adhezije, polipi i prisutnost drugih mehaničkih prepreka za ispuštanje plinova;
- neurološki poremećaji, osobito depresija i psihoza;
- neispravan digestija zbog nedovoljne malapsorpcijom mehanizam izolacije enzima i žučnih kiselina;
- peritonitis, intoksikacija zbog crijevnih infekcija, sindrom iritabilnog kolona i drugih poremećaja motoričke funkcije;
- upala u probavnim organima, na primjer: kolitis, Crohnova bolest ili pankreatitis;
- ciroza ,
Također, stalno nadutost uzrokuje bilo koje kronične bolesti želuca ili crijeva.
Jednokratna ili kratkotrajna distenzija abdomena započinje kao posljedica:
- gutanje velike količine zraka u procesu prehrane, najčešće se to događa kada se govori tijekom nje ili njegove brze apsorpcije;
- prekomjerno konzumiranje gaziranih pića, posebno slatkih;
- prejedanje;
- zlouporaba pikantne ili pržene hrane;
- pomoću sode za pečenje da biste dobili osloboditi od žgaravice;
- konzumiranje hrane koja, samostalno ili u kombinaciji jedni s drugima, uzrokuje povećano stvaranje plina;
- konstipacija jer želučanog pražnjenja je rijetka, što je izlaz procesni plinovi prirodno problematično;
- trudnoća - zbog pritiska unutarnjih organa fetusa, zbog čega nastaju problemi u radu želuca i crijeva;
- pušenje.
Važno je zapamtiti neke namirnice koje mogu uzrokovati nadutost.
Proizvodi koji uzrokuju nadutost
- Promicati formiranje plinova:
- sve mahunarke - slanutak, grašak, grah;
- povrće - luk, kupus, artičoke;
- voće - jabuke, kruške, breskve;
- Povećajte proces fermentacije:
- žitarice - proizvodi od pšenice i mekinje, osobito crnog kruha;
- piće - kvas, pivo i voće;
- mlijeko i mliječni proizvodi;
- slastice i kolači;
- povrće, koji sadrže probavljiva ugljikohidrati, škrob i celulozu.
Naravno, nakon što je osjetila nelagodu u želucu u obliku nadutosti, osoba se ne bavi liječniku, već se sprema improviziranim sredstvima. No, bolje je potražiti savjet stručnjaka, a nakon primanja preporuka, pridržavati ih se kad god postoji ovaj uvjet.