majčinstvo rođenja

Porođaj bez pauze

Sve žene koje se pripremaju da postanu majke, prije ili kasnije razmišljaju o trenutku rođenja bebe u svijet. A svaki od njih želi da dijete rodi zdravo, a proces porođaja je jednostavan i najmanje bolan. Ali, nažalost, svatko ne može izbjeći prekide tijekom poroda.

Dakle, što je uzrok ruptura tijekom porođaja?

U stvari, postoji nekoliko razloga:

  • neelastičnost mekih tkiva i mišića dna zdjelice;
  • veliki plod;
  • pogrešno upravljanje radom (prijevremena dostava).

Čimbenici rizika su upala perineuma, zaraznih bolesti ili drozdova. Svi oni smanjuju elastičnost tkiva.

Vrste pauze

Pri rođenju postoje unutarnja (ruptura cerviksa) i vanjska (ruptura perineuma) oštećenja. Vlasnici uske zdjelice tijekom porođaja skloni su rupturi stidne simfize (nepodudarnost stidnih kostiju).

Liječenje ruptura

Nakon rođenja započinje postupak oporavka. Bez obzira na složenost primljenih ozljeda, sve žene trebaju strogo slijediti pravila higijene. Potrebno je isprati nakon svakog putovanja u WC i često mijenjati brtve. Ako ima šavova, primalja ih jednom dnevno tretira s briljantnim zelenilom ili manganom. Također, ženama sa šavovima zabranjeno je sjediti (kako bi se izbjegla njihova odstupanja). Nakon spolnog odnosa nakon poroda s prazninama može biti nakon 8-12 tjedana.

Sprječavanje pauze u porođaju

Kao što znate, bol u rađanju ima jednu izvanrednu imovinu - brzo je zaboravljena. Ali višestruki prekidi i šavovi mogu dugo vremena podsjećati na sebe. Je li moguće spriječiti suze u porodu i kako to učiniti?

Najvažnija stvar je pozitivan stav. Morate vjerovati u svoju snagu. Unaprijed pronađite liječnika i primalje, kojima ćete vjerovati. Tijekom poroda trebate strogo slijediti upute medicinskog osoblja, oni će vam reći kada trebate gurati i kada trebate izdržati potugu. Ako se to smatra neophodnim, izvršit će se rez perineuma (epiziotomija). Ovaj postupak pomoći će u budućnosti nježno obrezivanje tkiva. Doista, za razliku od prirodnog puknuća, rubovi rane će biti glatki i lako će se kombinirati pri primjeni šava.

Postoji nekoliko metoda pripreme perineuma za porođaj. Među njima su: intimna gimnastika, masaža i podmazivanje vagine.

  1. Masaža i ulje. Sa svojim vlastitim rukama (ili rukama svoga muža) možete se spasiti od pauze tijekom rada. Ako je trudnoća bez poplava, tada možete početi masirati perineum u bilo kojem trenutku. Ali ako postoji opasnost od prekida ili kada se uterus tonira, nastava se može početi od 37. tjedna. Bit masaže je da se protežu vaginalni mišići. Prvo morate uliti nekoliko prstiju biljnim uljem (bez obzira na breskvu, maslinu ili ružičasto), a zatim umetnite prst ne duboko u vaginu (1-2 cm) i počnite masirati kružnim pokretima. Obratite posebnu pozornost na stražnji zid, jer će preuzeti težinu. Nastavite s pokretom istezanja kako biste masažili perineum 3-5 minuta. Ponovite postupak svaka tri dana. Kasno - svakodnevno.
    2. pauze tijekom liječenja porođaja
  2. Gimnastika . Intimna gimnastika će vam pomoći da naučite kako upravljati svojim mišićima i pripremiti ih za porođaj. Kegelove vježbe su iznimne po tome što ne trebaju izdvojiti vrijeme. Učini ih tijekom dana, radeći svoju stvar. Da biste shvatili kako izvršiti "punjenje" intimnih mišića, iscijedite ih kao da želite zaustaviti mokrenje. U isto vrijeme, opustite se, nemojte zadržati dah. Ponovite ovu vježbu 20-30 puta, a sama gimnastika - 5-10 puta dnevno.

Pozitivan učinak i pravilnu prehranu. Uključite hranu bogatu kalcijem, selenom, cinkom i vitaminima A i E.