Prednosti sokova od jabuka za tijelo, nitko ne sumnja, osobito kada je u pitanju svježi sok. Važno je napomenuti da u našoj regiji sok od jabuka, koji se uzgaja svugdje, bit će nam mnogo korisniji od ananasa, čiji plodovi ne rastu s nama. Osim toga, upotreba proizvoda određuje se sastavom tvari koje su uključene u njega.
Kemijski sastav sok od jabuka - U sastavu sok od pronađenih jabuka vitamina skupine B , blagotvoran učinak na rad svih tijela sustava.
- Korisna svojstva sokova jabuke poboljšana je prisutnošću vitamina C (askorbinska kiselina), koja aktivno sudjeluje u jačanju tijela i sprečavanju avitaminoze.
- Kao dio soka nalazi se vitamin E koji posjeduje snažan antioksidativni učinak i sudjelovanje u proteinskim metaboličkim procesima tijela.
- dostupnost vitamin H omogućuje vam da koristite sok od jabuka kao jedan od načina za borbu protiv dijabetesa, jer ovaj vitamin pomaže regulirati šećer u krvi.
- Korištenje svježeg soka od jabuka određeno je i sadržajem proizvoda izuzetnog raspona elemenata u tragovima, uključujući rijetke ali vitalno važne: nikal, kobalt, molibden, jod i druge.
- Svježi sok od jabuke posebno je koristan za žene, jer sadrži folnu kiselinu koja poboljšava stanje kose i noktiju.
Kakvo je korištenje soka od jabuka? - Prednosti svježeg soka od jabuka neprocjenjivo su za anemiju, probleme u gastrointestinalnom traktu, kvar srca.
- Koristan je za brzu obnovu imuniteta i punjenje vitalnom energijom nakon teških bolesti iu postoperativnom razdoblju.
- Učinkovito za one koji nastoje smanjiti prekomjernu tjelesnu težinu, jer pomažu u otpuštanju tijela od toksina i toksina, normaliziraju pH vrijednost.
Međutim, upotrebom soka od jabuka morate znati ne samo korisna svojstva već i moguće kontraindikacije na njegovu prijemu.
Tko nema soka od jabuka? Među onima koji ne preporučuju upotrebu soka od jabuka, emitiraju:
- ljudi s pojedinačnom netolerancijom na proizvod;
- pate od gastritisa s visokom kiselosti;
- alergijski na crvene jabuke.