Slimming kupke
Naše tijelo je 60% vode, tako da svaki kontakt s vodom ima niz blagotvornih učinaka za nas: opuštanje i toniziranje, čišćenje, liječenje i čak i ozdravljenje. U ludom ritmu života, u najboljem slučaju, imamo dovoljno vremena za jutarnje i večernje pljuske (osim kontakta s vodom pri pranju posuđa). Međutim, vjerojatno ne postoji žena na svijetu koja ne bi pronašla vrijeme za postupak koji joj može pomoći da izgubi težinu, riješi se celulita, čini kožu elastičnom i sl. Kombinirajte posao s užitkom i započnimo put do ljepote s kupeljima za mršavljenje!
Sol i soda su naši najbolji pomoćnici.
Prije svega, vrijedno je spomenuti sol i sol soda soli. Za kupanje s soli za mršavljenje je najbolje koristiti morsku sol. Obratite pažnju na morsku sol s različitim aditivima: aromatski, esencijalni, razni elementi u tragovima. Morska sol učinkovito čisti našu kožu od mrtvih stanica, povećava protok krvi u kožu, ubrzava metaboličke procese, uklanja toksine i umiruje živčani sustav. Za kupanje s morskom soli potrebno je ulijevati 0,5 kg soli u vodu na 35-37 ° C, a postupak se mora obaviti svaki drugi dan, nakon svake 10. solne kupke treba poduzeti mjesečni odmor. Povećati učinkovitost soli u kombinaciji sa soda za pečenje (200-300 g). Korištenjem kupke sode i soli za gubitak težine, također ćete pomoći vašem uspaljenom koljenu i pete da omekšaju i, naravno, smanjuju pojavu celulita, čine ih manje vidljivima ili čak se riješite strija.
Aromaterapija + gubitak težine
Dodavanje u fiziološkoj otopini i soda za mršavljenje 5-6 kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja može se, prije svega, potpuno opustiti nakon dugog radnog dana i stjecati snagu za cijeli sljedeći tjedan sve do vikenda! A ako odaberete ulja za citrusa - naranče, grejpfrut i limun, onda ćete poduzeti još jedan korak prema lijepoj slici jer su svojstva ulja za citrusa davno korištena u borbi protiv celulita. Dakle, za kupanje s esencijalnim uljima za mršavljenje i anti-celulitni učinak, preporuča se prethodno miješanje ulja s pregršt soli (to će vam omogućiti da učinite bez neugodnog masnog filma na površini vode), ulijte u vodu na temperaturi ne višoj od 38 ° C, sjednite u vodu do struka i uživajte u vodi dok pijte biljni čaj, 20 minuta.
Cleopatrina kupka
Jedna od najpoznatijih ljepota našeg planeta do danas je Cleopatra. Kroz stoljeća, došao je jedan od recepata njezine ljepote - kupka s medom i mlijekom. Ovo nije samo kupaonica za mršavljenje, ovaj će postupak učiniti vašom kožom natječaj poput novorođenčeta, vaše pore će biti natopljene iscjeliteljskim mikroelementima, a kao i za živčani sustav i upravljanje stresom, ne može biti natjecatelja u meda i mliječne kupelji. Naravno, Cleopatra je bila poznata ne samo zbog njezine ljepote, već i zbog svijesti koja joj je rekla kako voditi zemlje uz pomoć njezine ljepote. Za "Kleopatrinu kupku" trebamo 1 litru mlijeka i 1 šalicu meda. Zagrijte mlijeko, nemojte kuhati i pomiješati s medom, prelijte ovu divnu smjesu u vodu i uronite 10-15 minuta.
Neočekivana loza
Anti-celulitne kupke također mogu uključivati vapno kupke, a ne samo cvijeće, ali i kora, lišće i pupoljci su ovdje djelotvorni. 
Glavna svojstva koja se bludnica obdarila jest povećati znojenje, možete ga sigurno koristiti za izgubiti težinu i boriti se protiv celulita, jer se zatim uklanjaju troske i uklanja sve što je nepotrebno iz tijela. Uzimamo 300 g sirovih sirovina i ulijemo 5 litara vode, kuhamo, uklonimo iz topline i ostavimo 15 minuta.
Uz sve prednosti kupanja, ne zaboravite da su to samo dodatna sredstva, a samo fizička aktivnost i uravnotežena prehrana mogu biti glavni asistenti u gubitku težine. Kombinirajući sve metode gubitka težine, nećete dobiti samo dugo očekivani učinak, već se i priviknuti na zdrav stil života.