Trenutačno Alzheimerova bolest pogađa više od 50 milijuna ljudi širom svijeta. U ovom ćemo članku govoriti o uzrocima bolesti i prevenciji Alzheimerove bolesti u mladoj dobi. Osim toga, navodimo niz čimbenika koji utječu na napredovanje bolesti.
Unatoč visokoj razini moderne medicine i razvoju novih tehnologija, ne postoji apsolutno razumijevanje razloga zašto mozak utječe na bolest. Postoje tri glavne teorije koje objašnjavaju pojavu bolesti:
Pored glavnih verzija o nastanku bolesti, postoji i niz alternativnih hipoteza koje imaju slabu teorijsku opravdanost. Jedan od njih temelji se na tvrdnji da je Alzheimerova bolest naslijeđena. Medicinska istraživanja pokazuju da ova verzija nije dokazana: genetske mutacije u nastanku navedene bolesti nalaze se u samo 10% slučajeva.
Bez točnog određivanja razloga, prirodno je teško razviti odgovarajuće liječenje i preventivne mjere protiv Alzheimerove bolesti. Ipak, stručnjaci preporučuju da se pridržavaju zdrave, racionalne prehrane, dajući vrijeme za umjereno fizičko naprezanje i održavanje aktivnosti mozga čak i kada se povuče.
Nadalje, poznato je da se proizvodnja beta-amiloida može smanjiti za jesti jabuke i sok od jabuka. Također, neke studije prije dvije godine pokazale su da je rizik od razvoja Alzheimerove bolesti smanjen zbog Mediteranska prehrana , bogat polinezasićenim masnim kiselinama, fosforom i cjelovitim zrnima. Vitamin D , koji nastaje dodirom kože sunčevim svjetlom, također sprečava učestalost ove bolesti.
Važno je napomenuti da je prirodna kava, nedavno nezasluženo isključena iz prehrane mnogih ljudi, ima najkorisniji učinak na aktivnost mozga i služi kao neka vrsta prevencije ove bolesti.