Ljepota i zdravlje Njega tijela

Bolni zglobovi povrijeđeni - što da radim?

Među bolestima mišićno-koštanog sustava jedan od vodećih položaja je bol u zglobovima nogu. Takve boli su povezane s upalnim procesima u zglobovima, oštećenjem živčanih završetaka ili upalom ligamenta i tetiva. Bolovi zgloba obično se razlikuju od bolova u mišićima, a osim stvaranja tjelesne nelagode, oni također jako ograničavaju pokretljivost. Razmotrite što treba učiniti ako se zglobovi nogu povrijedi.

Što trebam učiniti ako su mi ozljede nogu ozlijeđene?

Najčešći uzroci bolova u zglobovima su artritis, artroza, giht i reumatizam. Osim toga, bol može doći kao posljedica ozljeda i alergijskih reakcija. Kada je giht najčešće zahvaćena zglobovima nožnih prstiju i stopala, artritis također pati od gležnja, dok artroza ili reumatizam mogu utjecati na bilo koji od zglobova nogu. Reumatizam je također obilježen meteosenzitivnošću, kada su zglobovi nogu povrijeđeni kad se mijenjaju vremenski uvjeti.

Ako uzrok boli u zglobu nije očigledan, kao i kod traume, trebate se posavjetovati s liječnikom, osobito ako ima otekline, crvenilo, škripanje u zglobu ili ograničavanje njegove pokretljivosti. Mnoge bolesti se dijagnosticiraju samo nakon x-zraka zgloba (artritis, artroza) ili biokemijskih krvnih testova ( giht ).

Prije posjeta liječniku trebate:

  1. Ograničite opterećenje na zglobu. U slučaju bolova u zglobu gležnja ili koljena, možete primijeniti zavoj koji ograničava njegovu pokretljivost. Ako je noga boli u zglobnom zglobu, tada je preljev nemoguće, a najbolja stvar za napraviti je ograničiti kretanje i šetati štapom ili štapom kako bi se smanjilo opterećenje na zglobu.
  2. Podmažite zahvaćeni zglob s anestetskim pomastom ili gelom. Najbolje za to su lijekovi s sadržajem nesteroidnih protuupalnih lijekova.
  3. Uzmi lijekove protiv bolova i nesteroidnih protuupalnih lijekova u tabletama. To treba učiniti pažljivo ako su zglobovi stopala snažno i upala je jasno izražena, jer takvi lijekovi s produljenom upotrebom mogu proizvesti značajan broj nuspojava.
Folk lijekovi za bol u zglobovima

Budući da je problem već dugo poznat i njegova važnost ne umanjuje, ne samo službena medicina nego i medicina ljudi nude mnoge načine za borbu protiv bolesti. Razmotrite što se može učiniti s bolovima u zglobovima uz pomoć narodnih lijekova:

  1. Sabira močvarna je vjerojatno najčešća biljka u liječenju bolesti zglobova. Uzima se bilo iznutra, u obliku čaja, ili izvana u sastavu tinktura i masti za obloge.
  2. List kupusa lagano je ogrnut nožem i zagrijan, a zatim je razmazan medom, primijenjen na bolnu točku, prekriven celofanom i ranu s zavojem. Topli šal je stavljen na vrh i lijevo za dugo vremensko razdoblje (po mogućnosti preko noći).
  3. Pola čaše pčelinje podsmore uliti 0,5 litara votke, inzistirati 10 dana, nakon čega se koriste za trljanje zglobova. Nakon trljanja zajednica mora biti omotana.
  4. Lazna tinktura - još jedan učinkovit alat.1 čaša cvijeća uliti 0,5 litara votke i inzistirati na 2 tjedna. Spremna tinktura se koristi za obloge.
  5. Možete miješati pola kilograma drobljenog limuna, korijena celera i meda. Smjesa se ostavi stajati 3-4 dana u hladnjaku, a zatim unijeti 3 puta dnevno u žlicu dok ne završi. Vrlo bolan zglobovi nogu što učiniti Nakon 2 tjedna ponovite tijek.
  6. Bit će korisno miješati pol gram mumije s 100 grama tekućeg meda. Ova smjesa se koristi istodobno za obloge koji se primjenjuju preko noći, i za oralno davanje (0,2 grama) ujutro. Tijek liječenja je 10 dana, nakon čega se prekida tri dana, a tečaj se ponavlja.

Imajte na umu da se prethodno opisane kompresije mogu obavljati neovisno o upalnoj bolesti i koje bolove zglobova (gležanj, koljeno ili kuk), ali se ne preporučuje ako je bol uzrokovana traumom.