Dojenje žute rajčice
Zbog ograničenja koja su izravno povezana s prehranom, često žene skrbnike zainteresirane su za pitanje je li moguće jesti žutu rajčicu s dojenjem. Razmotrite ovo povrće i dajte iscrpan odgovor na ovo pitanje.
Jedinstven sastav ovog povrća čini ga nezamjenjivim izvorom mineralnih spojeva i vitamina. Dakle, u rajčici su vitamini skupine B, kao i E, A i, naravno, C.
Među elementima u tragovima nazivamo kalij, kalcij, željezo, natrij. Osim toga, organske kiseline su prisutne u dovoljnim količinama u rajčicama, među kojima prvo mjesto uzima Folna.
Sjemenke sadržane unutar rajčice, smanjuju viskoznost krvi, što je zauzvrat prevencija takvih poremećaja kao tromboza.
Zasebno, potrebno je reći o serotoninu, koja pridonosi stabilizaciji živčanog sustava, što je važno nakon porođaja. Pečena rajčica pomaže u poboljšanju peristaltičkih kontrakcija crijeva i sprečava nastanak zatvor.
Važno je napomenuti da žute rajčice u njihovom sastavu, u usporedbi s crvenim, sadrže više vitamina skupine B, a sadrže i manje kiselina, što omogućuje majkama s visokom kiselinom želuca da ih koriste.
Jesu li žuta rajčica dopuštena za dojenje?
Unatoč tome što ova vrsta povrća sadrži manje pigmenta, a rizik od alergijske reakcije kod bebe se smanjuje, ne smijete ih jesti sve dok mrvice ne budu 3 mjeseca.
Sve zbog činjenice da rajčica može potaknuti razvoj kolike u djeteta, koje uvijek prate bol u trbuhu. Kao rezultat toga dijete postaje nemirno, stalno plače.
Kad je od rođenja prošlo 3 mjeseca, majka može postupno uvesti rajčicu u svoju prehranu. Morate započeti s polovicom voća ili čak nekoliko komada. Tek nakon što je žena uvjerena da nema reakcije iz tijela djeteta, može se postupno povećati dio, dovodeći ga na 3-4 voća dnevno.