Ljepota i zdravlje Njega tijela

Celulit se omotava kod kuće - recepti

Oblozi su najučinkovitije postupci koji mogu značajno smanjiti manifestacije celulit i također smanjiti debljinu masnog sloja u problematičnim područjima. To se postiže blagotvornim učincima komponenata kompozicija za omatanje u prisustvu topline.

Oplemenjivanje postupaka za borbu protiv celulita nije teško učiniti sami. Razmotrite preporuke za primjenu celulita kod kuće, kao i jednostavne recepte za izradu smjesa za postupke.

Kako obaviti celulit obaviti kod kuće?

Odmah treba napomenuti da se ove procedure najbolje provode u kombinaciji s tjelovježbom, masažom i prehranom. Tijek postupaka trebao bi trajati najmanje mjesec dana s učestalošću od 2-3 puta tjedno. Za sesije morate pripremiti:

  • smjesa za oblozi;
  • film hrane;
  • topla deka ili ogrtač.

Sama proces omatanja uključuje nekoliko koraka:

  1. Priprema kože - čišćenje, uklanjanje pilinga starih stanica i otvaranje pore. Osim toga, možete ispariti kožu pod toplim tušem, držati laganu masažu.
  2. Struktura crtanja na problemskim područjima.
  3. Omatanje i omatanje u deku (ogrtač) kako bi se stvorio učinak saune.
  4. Čuvanje kompozicije 30-60 minuta.
  5. Čišćenje kože od ostataka mješavine pod tušem.
  6. nanošenje celulitna krema ,

Recepti su mješavine za omatanje celulita kod kuće

Recept broj 1

sastojci:

  • tamna čokolada - 1 pločica;
  • krem - 2 stol. žlica.

Priprema i uporaba

Temeljite čokoladu, dodajte kremu i malo ohladite. Nanesite na 40 minuta.

Recept broj 2

sastojci:

  • maslinovo ulje ili bademovo ulje - 20 ml;
  • esencijalno ulje borovnice - 3 kapi;
  • esencijalno ulje lavande - 3 kapi;
  • narančasto eterično ulje - 3 kapi.

Priprema i uporaba

Kombinirajte ulja i podignite jedan sat.

Recept broj 3

sastojci:

  • suha drobljena morska trava - 2 tablice. žlice;
  • crna glina - 2 stol. žlice;
  • toplom vodom - 2 - 3 stol. žlice;
  • grejpfrut ili narančasto eterično ulje - 5 kapi.

Priprema i uporaba

Razblažite glinu u vodi, dodajte morske trave i ulje. Nanesite na kožu pola sata.

Recept br. 4

sastojci:

  • tekući med - 2 stol. žlice;
  • senfni prah - 2 stol. žlica.

Priprema i uporaba

Nakon miješanja komponenti, nanesite smjesu na kožu 30 minuta.

home oblozi iz receptura celulita

Recept br. 5

sastojci:

  • fino morska sol - 0,5 šalice;
  • jojoba ulje ili maslinovo ulje - 20 ml;
  • ulje lavande - 3 kapi;
  • ulje limuna - 3 kapi.

Priprema i uporaba

Kombinirajte eterična ulja i uljnu bazu, dodajte sol. Prijavite se na problematična područja pola sata.