Što je korisno marshmallows?
Sve slatke hrane smatraju se visokim kalorijama i neprikladne za konzumaciju tijekom prehrane. Međutim, neki slatkiši nisu dozvoljeni samo za vrijeme gubitka težine, već također mogu pomoći u tome. Živi primjer ovakve slatke delicije kao zefir ,
Prednosti marivihljaka za žene
Mnogi se fer seksa raspadaju tijekom dijeta upravo zato što ne mogu živjeti bez slatkiša. Izdržati više od 2 dana bez deserta i kolačića čini im se nemogućim zadatkom. Izlaz iz ove situacije može biti morska pjena.
One žene koje znaju što je marshmallow je dobro za, ponekad dopustiti sebi ovu slatkoću tijekom dijeta. Zephyr apsolutno ne sadrži masti, nutritivna vrijednost ovog proizvoda leži u njegovim ugljikohidratima i maloj količini proteina.
Za izradu šparoga, koriste se različiti voćni kaše, šećer, proteini, prirodni zgušnjivači. Posebno cijenjeni marshmallows izrađeni pomoću pektina ili agar agara. Takav skup proizvoda daje ukupno oko 300 kcal na 100 grama težine.
Tvari agar-agar se dobiva od algi. Ima dobre zgušnjavajuće svojstva, potrebno je vrlo malo za izradu šlagova. Ova tvar je bez kalorija, pa marshmallow za razrjeđivanje treba sadržavati samo ovu tvar.
Zašto močvarno smeće s prehranom?
Zephyr, napravljen na osnovi agar-agara ili pektina, ima niz korisnih svojstava:
- uklanja soli teških metala, toksina, čišćenje tijela;
- snižava kolesterol;
- poboljšava imunitet;
- zasićuje tijelo kalcijem, jodom, željezo, što je važno tijekom lošeg ishrane;
- normalizira aktivnost crijeva.
U ovom slučaju, kalorijski sadržaj jednog šparoga mora biti ne više od 150 kcal, što je sasvim prihvatljivo kod dijeta.
Nemojte se testirati, možete li se oporaviti od morskih auta. 
Jedna polovica močvare na dan je potpuno prihvatljiva čak i tijekom dijeta. Ako je u obrok postoji marshmallow, to znači, potrebno je smanjiti broj drugih slatkiša ili ukloniti ih uopce.
Pitanje je, jesu li dobili masnoće od morske trave, uglavnom su zainteresirani za one koji trebaju izgubiti težinu. Nemojte u potpunosti napustiti ovu delikatnost, ali morate biti sigurni da pratite količinu hrane koju jedete. Osim toga, preferiraju se prirodni slatkiši, bez okusa, boja i bez čokolade.
Od svih slatkiša močvara se može nazvati jednim od najprikladnijih opcija za prehranu koja želi izgubiti svoju težinu.