Zašto nemate snove?
Dugo su snovi predmet studija. Ljudi pokušavaju shvatiti što su noćne vizije, bez obzira na to imaju li neku vezu s drugim svijetom ili je to samo nastavak aktivnosti mozga. Zasebna tema za proučavanje i raspravu - zašto ne sanjajte. Još uvijek nema određenog objašnjenja za ovaj fenomen, budući da postoji mnogo kontradiktornih informacija koje još nije moguće provjeriti. Na primjer, vjeruje se da osoba uvijek vidi snove, samo ih se ne sjeća.
Zašto rijetko snovi?
Znanstvenici su uvjereni da problem ne leži u nedostatku snova, nego u osobitostima njihovih percepcija , Duša i tijelo osobe međusobno su povezani na suptilnoj razini, što često ne dopušta impulsima da dođu do sjećanja. Kao rezultat toga, osoba se ne sjeća kada se probudi.
Ezoterična vrsta objasniti zašto je prestao sanjati. Stručnjaci u tom smjeru sigurni su da su snovi sjećanja na dušu, o tome kako je putovala u nekom drugom svijetu. Ako se to nije dogodilo dugo, onda noćne vizije osobe nisu prisustvovane. Još jedno mišljenje među ezoterijima o ovom pitanju je pogoršanje povezanosti duše i svijesti.
Ostali razlozi zašto su snovi zaustavljeni:
- Faza spavanja Postoji mišljenje da osoba može samo sanjati u "brzoj" fazi, koja traje oko 20 minuta. svakih sat i pol. Tijekom tog vremena povećava se broj otkucaja srca, a također možete primijetiti aktivno pomicanje oka. Ako se osoba probudi tijekom tog razdoblja, sjetit će se s najmanjim detaljima. Ako se to dogodilo u drugo vrijeme, teško je zapamtiti barem nešto iz filma "noć".
- Pretjerano umor . Moderni život je pun različitih emocija, djela i misli. Mozak je toliko preopterećen da tijekom spavanja jednostavno ne može raditi. O tome je provedeno puno eksperimenata, što je dokazalo da s ekstremnim umorom osoba ne vidi snove.
- Sreća. Psihologija, na svoj način, objašnjava zašto se snovi ne pojavljuju. Stručnjaci kažu da ljudi koji su zadovoljni životom i da se ne uzrujavaju zbog sitnica, prestanu gledati slike u noć. Psiholozi kažu da se zbog nepostojanja iskustva, snova i drugih emocija mozak počiva, pa stoga osoba ne vidi ništa.
- Depresija. Ponekad su ljudi u stanju u kojem se ne zanima ništa, a to se odnosi na pozitivne i negativne emocija , Takvo bezumno postojanje dovodi do nestanka snova, ili ih se osoba jednostavno ne sjeća.
- Neočekivano buđenje . Kada se osoba ne budi ne vlastitom voljom, već, primjerice, zbog budilice ili zbog udarca, ne sjeća se ništa. U ovom slučaju, uobičajeno je govoriti o nedostatku snova, ali o zaboravljivosti.
Ako niste letjeli duže vrijeme i niste putovali dok ste spavali, na raspolaganju vam je nekoliko načina za rješavanje ovog problema:
- Ostalo više. Pokušajte ne preopteretiti ne samo tijelo nego i mozak. Najbolje od svega, ako detaljno zapišete način dana, obaviti sve na vrijeme i bez puno poteškoća.
Inače, noćna putovanja samo trebaju sanjati. - Prije nego što se predate "zagrljaju Morpheusa", pripazite na činjenicu da ćete zasigurno vidjeti san i zapamtiti ga pažljivo. U početku možda neće raditi, ali nakon nekog vremena postat ćete željeni. Pokusno je dokazano da ova metoda funkcionira.
- Nakon buđenja, ne smijete odmah skočiti iz kreveta, leći barem nekoliko minuta. Pokušajte ne otvarati oči i ne razmišljati o onome što leži naprijed. Nemojte nanositi mozak, ali samo se sjetite slika.
- Stavite bilježnicu i olovku pokraj kreveta i probudite se, zapišite sve što ste vidjeli. Učinite to čak i ako ste noći budni.