Može li majka skrbiti halva?
Razdoblje dojenja vrlo je odgovorno u životu svake mlade majke, jer buduće zdravlje bebe izravno ovisi o tome kako će punomasno majčino mlijeko dobiti. Što je dijete manje, to je stroža majčina prehrana, ali kako beba raste, majka može diverzificirati svoju prehranu. Istodobno, važno je malo uvesti nove proizvode, promatrajući kako dijete reagira na svaki proizvod.
Mogu li jesti halvah majku?
Da bismo shvatili da li majke koje imaju skrb može imati halvah, razmislite o tome koji su proizvodi od njih. Halva je hranjivi, visoko kaloričan, visoko masni proizvod. Klasična halva je izrađena od sjemenki suncokreta, vanilija, grožđica i puno šećera. Med i matice se dodaju nekim vrstama halva, što ga čini još masnoćom i kalorijama. Halva u velikim količinama može uzrokovati težinu u abdomenu i nadutost, kao i brzu dob. U malim količinama, halva kada dojenje može povećati sadržaj masti mlijeka, ali ne utječe na količinu mlijeka. Halva može biti dobra alternativa za majke koje ne mogu živjeti bez slatke jer čokolada pripada popisu zabranjenih namirnica tijekom dojenja. I razni kolači i kolači ne sadrže korisne sastojke za majku i njezinu bebu.
Kako mogu jesti halva majku?
Halvah, kao i svaki drugi proizvod, možete se hraniti u svojoj prehrani s velikom pažnjom, dok gledate stanje vaše bebe. Najprije morate jesti mali komad halve na prazan želudac i piti čašu vode ili ne slatki čaj, to morate učiniti prije ručka kako se ne bi učvrstili beba crijeva noću. Treba uzeti halva s krajnjim oprezom ako žena to prije nije konzumirala, a nakon poroda odlučila je zamijeniti drugim slatkišima. Ako se nakon halve jede, dijete postaje nemirno, pa se opaža klinička slika crijevne kolike ili alergijske reakcije, tada u budućnosti ne vrijedi eksperimentirati s halvom. Ili možete probati druge vrste: od sezama, kikirikija, soje, pistacija i drugih. Jedan od glavnih uvjeta u odabiru halve je nedostatak meda u svom sastavu. Ako majka koja njeguje ne doživljava negativne senzacije u njemu i djetetu od uzimanja halve, tada možete postupno povećati dozu do 100 grama dnevno. Ako je organizam dojilja i dijete dobro reagirao na jednu vrstu halvah, onda ne biste trebali eksperimentirati s drugim vrstama.
Halva tijekom dojenja - pro i kontra
Nije potrebno koristiti halva za majke koje su prije trudnoće zabilježile pritužbe iz gastrointestinalnog trakta i ranije nisu jele halve. Također nemojte jesti halva s medom, naročito žene sklone alergijskim reakcijama i ako dijete ima diatezu. Ako se žena nakon porođaja boji stjecanja prekomjerne tjelesne težine, onda ona također ne bi trebala koristiti halva, jer je vrlo visoka u kalorijama. Iako, istočne žene jedu halva u neograničenim količinama i ne nametnu 
nema pritužbi niti majke niti djeteta. Vjeruju da je halva sigurnija od kolača ili slatkiša.
Članak je pregledao pozitivne i negativne aspekte uzimanja halve za majku i dojenčad. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da halva, kao i ostali proizvodi, ne bi trebalo zlostavljati tijekom tog razdoblja. Žena koja dijete treba prije svega brinuti o zdravlju djeteta, a ne o njezinim željama, jer razdoblje ozbiljnih ograničenja tijekom dojenja ne traje zauvijek i to je tek kratko vrijeme koje će uskoro završiti, a mlada majka će moći jesti sve što voli.