Kada se javlja ovulacija?
Pod ovulacijom u ginekologiji, uobičajeno je razumjeti fiziološki proces otpuštanja zrelog jajašca iz folikula u trbušnu šupljinu. U ovom trenutku je moguće koncepcija i pojava trudnoće. Stoga, nije neobično za žene koje žele rađati dijete, postaje neophodno odrediti vrijeme kada se ovulacija javlja u njihovim tijelima.
Kako mogu odrediti vrijeme ovulacije?
Do danas postoji nekoliko načina za utvrđivanje ove činjenice. Međutim, za pravednost, valja reći da nitko od poznatih metoda ne može dati 100% jamstvo da će ovulacija doći izravno na predloženi dan. To se može objasniti činjenicom da je taj proces vrlo pod utjecajem i može promijeniti vremenski okvir ovisno o utjecaju vanjskih čimbenika na žensko tijelo (stres, osjećaje, hormonalni neuspjeh itd.).
Najčešće metode koje omogućuju određivanje trenutka ovulacije u ženskom tijelu su: kalendar, prema osnovnom rasporedu temperature, korištenjem ultrazvuka, test trake. Razmotrite svaki od njih zasebno.
Kako odrediti vrijeme otpuštanja jaja iz folikula pomoću kalendarske metode?
Dakle, najčešći i najjednostavniji način koji pomaže ženi odrediti kada ima ovulaciju javlja u njenom tijelu je kalendarska metoda. Njegova učinkovitost određuje redovitost menstrualnog ciklusa, tj. vjerojatnost da jaje izlazi u određeno vrijeme mnogo je veća ako se menstruacija javlja svaki mjesec istoga dana.
Prema ovoj metodi, taj se proces promatra 14 dana prije datuma mjesečnog. Dakle, kako bi se utvrdilo kada dolazi dan ovulacije, žena treba dodati svoje trajanje do prvog dana ciklusa, a zatim potrajati 14 dana od primljenog datuma.
Međutim, valja istaknuti da je pouzdanost ove metode mala zbog prisutnosti takvih pojava, na primjer, kao rana (kasna) ovulacija, kada izlaz zrelog jaja ne dođe usred ciklusa, ali prije (kasnije) od roka.
Kako odrediti kada se javlja ovulacija u tijelu pomoću tablice bazne temperature?
Često, kako bi se razumjelo kada organizam prolazi kroz takav proces kao ovulacija, koriste se podaci grafikona bazalnog temperaturu. Da bi se primijenila ova metoda, žena treba svako jutro, barem 1-2 ciklusa, mjeriti temperatura u rektumu. U prosjeku je 36,3-36,5 stupnjeva. Fluktuacije njezinih vrijednosti tijekom cijelog menstrualnog ciklusa su beznačajne (0,1-0,2 stupnjeva).
Tijekom oslobađanja zrelog jaja, bazalna temperatura raste na 37-37,3 stupnja. Istodobno, žena bilježi takve temperaturne vrijednosti neposredno prije početka menstrualnog toka. U situacijama kada se dugotrajno ne promatra menstruacija, a bazalna temperatura je unutar 37,1-37,3 stupnja (više od 10 uzastopnih dana), možemo utvrditi početak razdoblja trudnoće.
Kako mogu izračunati kada se javlja ovulacija s test trakama?
U izgledu, ovi alati za dijagnozu otpuštanja jaja iz folikula vrlo su slični brzom testu za određivanje trudnoće. Međutim, načelo njihova djelovanja temelji se na određivanju koncentracije u tijelu luteinizirajućeg hormona djevojke. On počinje sintetizirati otprilike 24-36 sati prije trenutka kad se omota folikul. 
S redovitim menstrualnim ciklusom, takve studije trebaju započeti oko 17 dana prije datuma očekivanog mjesečnog.
Ultrazvuk je najpouzdaniji način utvrđivanja datuma ovulacije
Najpouzdaniji način određivanja vremena ovulacije je ultrazvučna dijagnostika. Ova metoda je prihvatljiva za one žene koje žele odrediti kada se javlja ovulacija tijekom nepravilnog ciklusa. U takvim slučajevima, folikul se promatra svaka 2-3 dana, a započinje otprilike 4-5 dana nakon završetka mjesečnog pražnjenja.