Grožđe su ukusne i koristan bobica. Međutim, u djetinjstvu nekontrolirana uporaba može biti opasna za zdravlje. Otkrijmo je li moguće da djeca imaju grožđe i kada je bolje dati ove bobice djetetu.
Grožđe za djecu - od koje dobi?
Postupno uvodeći hranu u dječju prehranu, mnogi su roditelji zainteresirani da li, recimo, jedno-godišnje dijete može dobiti grožđe. Nema nedvosmislenog odgovora na ovo pitanje, ali liječnici preporučuju davanje ovih bobica djeci koja nisu prije dvije godine. Činjenica je da grožđe:
- bogata ugljikohidratima, i stoga se odnosi na "tešku" hranu;
- može uzrokovati alergije kod djece sklona sličnim reakcijama;
- loše za zubnu caklinu;
- aktivira fermentacijske procese u crijevima;
- u kombinaciji s određenim napitcima može ometati probavu.
No, u isto vrijeme, grožđe ima korisna svojstva: to je izvrstan izvor kalija, vitamina B, vlakana i organskih kiselina. Grožđe ima pozitivan učinak na krv i jetru, korisno je za upalu dišnih putova i bolesti kardiovaskularnog sustava.
Sve to znači da se grožđe može i treba konzumirati, ali samo slijedeći određena pravila. Razmotrimo ih.
- Nije potrebno davati grožđe djeci do godinu dana.
- Od godine do tri godine moguće su grožđe, ali u malim količinama. Bolje ga je dati između jela, poput poslijepodnevnog čaja.
- Djeca mlađa od 3 godine trebaju kupiti sjemenke bez sjemena s mekim, sočnim bobicama (raznolikost mješavina), a ne dopustiti im da jedu krmu: nezrelježeni dječji probavni sustav ne može se nositi s takvim opterećenjem. Iz istog razloga isključite kosti.
- Nakon grožđa, ni djeca niti odrasli ne preporučuju se mliječni proizvodi, gazirana pića, kvas.
- Ni u kojem slučaju ne hranite dijete beskorisnim plodovima - to može izazvati crijevnu uzrujanost.
- Postoje grožđe i medicinske kontraindikacije. Ne biste ga trebali jesti za djecu s takvim bolestima kao što su šećerna bolest, kronično zatajenje bubrega, kolitis, ulcerativne bolesti gastrointestinalnog trakta.