Osjećaj mučnine počinje s nelagodom u želucu. U trbuhu postoji osjećaj težine, grčeve u grlu. Koža postaje blijeda, disanje postaje teško, osoba često doživljava vrtoglavicu. Postoji osjećaj da će početi povraćati.
Uzroci mučnine
Među razlozima su sljedeći:
- toksikoza tijekom trudnoće;
- trovanja;
- akutni upala slijepog crijeva;
- intestinalna opstrukcija;
- meningitis;
- encefalitis;
- endokrini poremećaji;
- oštećena pokretljivost gastrointestinalnog trakta;
- virusne i bakterijske infekcije;
- visoki krvni tlak.
Što učiniti s mučninom i slabostima?
Da biste dobili osloboditi od mučnine, postoji nekoliko prilično jednostavnih učinkovitih načina:
- Morate uzeti nekoliko dubokih udisaja kako biste smirili emocionalno stanje.
- Pritisnite na određene točke na zglobu na udaljenosti od tri prsta.
- Uzmite nekoliko gutljaja mineralne vode bez plina ili slatkog napitka na sobnoj temperaturi.
- Pijte malo čajnog limuna.
- Čaj od đumbira također pomaže.
- Umrijetite lišće suhog zelenog čaja.
- Stavite mali prstohvat soli pod jezikom i popijte čašu vode na sobnoj temperaturi.
Slabost u mučnini je znak vaskularna distonija (VVD). Stres, mentalno preopterećenje, nedostatak vježbanja u životu češći su kod mladih žena. Da biste izbjegli neugodne osjete, morate voditi aktivan stil života, igrati se sportom ili barem češće pješačiti na svježem zraku kako bi se što više kisika moglo ući u mozak.
Što učiniti sa teškom glavoboljom i mučninom?
Može doći do teške glavobolje i mučnine u sljedećim slučajevima:
- traumatska ozljeda mozga, kontuzija, u kojoj postoji oteklina mozga;
- migrena, vazospazam;
- meningitis;
- Lyme bolest ;
- virusnih i zaraznih bolesti;
- očne i ENT bolesti;
- cefalalgija;
- osteokondroza u vratnoj kralježnici;
- teške alergijske reakcije;
- arterijska hipertenzija;
- opijenost tijela i drugih.
Da biste smanjili tešku glavobolju, možete piti tabletu Analgin, Aspirin, Citramon ili druge slične lijekove. Dobar čaj od limuna ili čaj s đumbirom. Za ublažavanje grčenja krvnih žila može se uzeti ne-silos ili spazmalgon. Da biste uklonili znakove mučnine, možete piti aktivni ugljen.
Mučnina u trovanju - što učiniti?
Otrovanje je stres za tijelo, kao rezultat, uključene su zaštitne funkcije - mučnina i povraćanje. Tijelo se sam pokušava očistiti od toksina i otrova, pa se ne miješajte u to.
Liječenje trovanja:
- Najprije morate otpustiti sadržaj trbuha, a zatim obaviti crijevo za ispiranje.
- Da biste uklonili preostale toksine, morate uzeti adsorbent (aktivni ugljen, Smekta, Atoksil, Enterosgel, Fosfolyugel, Polysorb). Od folklornih lijekova pomažu dekocije kože jabuka i pšeničnih šipaka.
- Budući da povraćanje dehidrira tijelo, potrebno je vratiti ravnotežu vode pomoću Regidron ili Humana Electrolyte, ili jednostavno slanu vodu na sobnoj temperaturi, i piti puno vode.
- Slijedite prehranu sljedećih nekoliko dana.
Što učiniti sa mučninom pod pritiskom?
Ako se javlja mučnina kao posljedica visokog tlaka, ne zaustavljajte ga. Potrebno je poduzeti takve akcije:
- Uzmi vazodilatatore, antihipertenzivne lijekove ili diuretike. Oni će pomoći smanjiti količinu tekućine u tijelu.
- Probijte ulje pelina ako ga imate.
- Žvakaća guma ili držite u ustima slatki bombon.
- Pritisnuti na točku između kosti lubanje i režnja uha.
Što ako se pojavi mučnina nakon kemoterapije?
Sljedeće radnje pomoći će:
- Često tečno pijenje. Potrebno je popiti do 2 litre dnevno.
- Pratite malo prehrane.
- Snaga treba biti frakcijska - česta i malo po malo.
- Prozračite sobu.