Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Što brzo pomaže ili pomaže od zatvora?

Loši pokret crijeva ne samo da je neugodno, već može biti bolan. Zato je najbolje znati što brzo pomaže pri začepljenju. Da biste to učinili, važno je pronaći uzrok problema jer će njegovo uklanjanje ukloniti nelagodu u želucu. To može biti nedovoljna količina vlakana ili tekućine u prehrani. Osim toga, razvoj bolesti također utječe na stres, uzimanje različitih lijekova ili pasivnog načina života.

Što pomaže kod zatvora?

Postoji mnogo savjeta koji mogu ukloniti probleme s crijevima, iako ne onoliko brzo koliko bismo željeli.

Glavna mjera koja treba poduzeti u odnosu na bolest - promjena u prehrani. Potrebno je znatno ograničiti prijem ili čak isključiti iz izbornika takve proizvode kao što su:

  • crna kava, jak čaj, alkohol, mlijeko;
  • senfa, majoneze, paprike, masne umake i vruće začine;
  • češnjak, luk, rotkvica, borovnica, piliće;
  • životinjske masti i ulja koja se koriste za pripremu gotovo svih konditorskih proizvoda - dlan i kokos;
  • tvrdo kuhana jaja, masno, dimljeni meso i riba, konzervirana hrana;
  • riža, krupica;
  • lisnato tijesto, bijeli svježi kruh.

Također, kako bi se uklonili zatvor kod kuće, pomažući barem ne brže od specijalnih preparata, koriste se proizvodi bogati vlaknima, prirodnim sokovima, kao i mliječnim proizvodima. U prehrani se mora pojaviti:

  • svježi sok, izvarak koprive, divlja ruža i kamilica;
  • kiselo vrhnje, sir, kefir;
  • svježe i kuhane repe i kupus, šljive, dinje, marelice;
  • suncokret i maslinovo ulje;
  • nemasno meso (govedina, perad), plodovi mora;
  • suhe kekse, raženi kruh.

Brzo laksativ za zatvora

Kada vam treba više radikalnih mjera - možete se posvetiti uzimanju posebnih lijekova za laksativ. To može biti kapi, tablete, kapsule i drugi oblici. Svi oni imaju vlastitu dozu i upute za uporabu. Važno je da ih primijenite strogo kako je propisano, jer inače postoje i drugi problemi koji će biti puno teže riješiti.

Folk lijekovi

Folk lijekovi, kao i lijekovi mogu brzo ukloniti zatvor kod kuće:

  1. Šljive. Ovaj proizvod, osim ugodnog okusa, također ima intestinalno stimulirajuće svojstvo. Da biste započeli proces, dovoljno je jesti pet bobica i pričekajte neko vrijeme. Da biste to izbjegli u budućnosti, trebate samo jesti dva suhe šljive po danu.
  2. Praktično poput tableta, svježi sok od krumpira će vam pomoći da se brzo nosite sa zatvorom. Prije jela potrebno je piti 100 ml. Ako ga koristite dva tjedna - možete se riješiti kroničnog oblika bolesti. Možete koristiti ili alternirati s repa i rotkvicama.
  3. Slanica s kiselim kupusom. Trebate piti čašu tekućine odjednom. Ako nema učinka - ponovite nakon četiri sata. Stalna uporaba slane vode može pomoći u liječenju čak i naprednog oblika bolesti.
  4. Suncokretovo ulje. Dosta za popiti jednu žlicu. Za prevenciju, preporučljivo je svakodnevno konzumirati biljno ulje. Istina, u ovom slučaju bolje je koristiti čaj.
što pomaže protiv konstipacije

Enema - brza pomoć pri zatvoru

Ponekad postoje slučajevi kada ni lijekovi niti narodni lijekovi ne pomažu. To može biti uzrokovano ovisnošću, oblikom bolesti i drugim značajkama. Unatoč činjenici da se bolest ne može liječiti pilulama, u gotovo će svakom slučaju pomoći klistir , Korištena tekućina je više vrsta: čista voda, posebno otopina s uljem ili solom. Jednostavna tekućina se ubrizgava u veličinu litre koristeći posudu za žvakanje. Ali smjesa će biti samo 100 ml, za koju se koristi standardna kruška.