Povrće i voće sastavni su dio dječje prehrane. Sadrže mnogo korisnih vitamina i minerala, kao i vlakana, što blagotvorno utječe na crijeva.
Svaka majka zna da voće, međutim, kao i sva hrana, uvede se u dijetu malog djeteta postupno, prema njegovoj dobi. Uvođenje bebe s sočnim plodovima treba, počevši od šest mjeseci starosti, a do kraja godine kikiriki će jesti gotovo sve voće koje se mogu naći na policama supermarketa.
U roku od pet mjeseci, s početkom u dobi od šest mjeseci, beba se morala upoznati s brojnim plodovima, čiji bi popis izgledao ovako:
Stoga, neće biti teško predvidjeti odgovor na pitanje kakav rod može biti dijete u 11 mjeseci: agrumi i šipak, ali samo ako su osam već okusili mrvicu.
Kako ući u citrusa i šipak u dječjom jelovniku?Samo želim rezervirati da se ove voće ponudi djeci do godinu dana ne samo u sirovom obliku ili kao svježe stisnuti ne koncentrirani sokovi, već i kao toplinski obrađene napitke: kompoti i žele.
Mandarine, naranče i grejp uklanjaju se iz filmova i dječaku nude mali komad veličine pola žličice. Usput, vrijedi spomenuti da su ti plodovi jaki alergeni, pa kad prvi put susretnete mrvice s njima, morate pažljivo pratiti reakciju tijela.
Kakvu vrstu agruma može dati djetetu u 11 mjeseci kao svježe stisnute domaće sokove? Bilo koja, ali po mogućnosti nije kisela. Kako bi ih upoznali, slatki mandarinski je savršen, ali grejp je bolje za sada stavljen na stranu. Za piće, dovoljno je otopiti sok, na primjer pola naranče, s kuhanom vodom u omjeru 1: 3 (za jedan dio sok od voća uzeti 3 dijela vode) i neka dijete pij e ne više od 100 ml. Osim toga, nemojte zaboraviti da morate početi uvoditi ovu komplementarnu hranu, kao i svaka druga, s 1 žličicom.
Neće svi djeci voljeti kiseli okus ovog pića, stoga slobodno dodajte ananas, krušku ili slatki sok od jabuka.
Osim toga, nemojte zaboraviti na plodnu kugu, koja može raznoliti okus s nekoliko kapi sok od naranče ili mandarina.
Još jedan predstavnik plodova koji se uzgaja na drveću, s kojim će se mrvica upoznati u 12. mjesecu života, jest šipak. Ove svježe voće se nude dojenčadi samo u obliku sokova. Daju se bebi, kao i sok od agruma: uvijek u razrijeđenom obliku, počevši od 1 žličice.
Dakle, odgovor na pitanje kakav plod beba može biti u 11 mjeseci ovisit će uglavnom o tome kakav je plod vašeg beba već upoznat. Nemojte biti ispred vremena i ući u prehranu, na primjer, mandarine, ako nije pojedeo banane. Pa, ako dođete do crte kada trebate ući agrumi i šipak, onda ih ponudite s velikom pažnjom, jer su i prvi i drugi jaki alergeni.