Ako sve počinje s vješalicom u kazalištu, bilo koji putovanje je iz vozila koje vas odvodi do mjesta odmora ili poslovnog sastanka. Da ne biste pokvarili svoj put, trebali biste unaprijed brinuti o svim malim stvarima koje mogu podići i pokvariti raspoloženje. A hrana na ovom popisu nije posljednje mjesto. Takve su značajke našeg tijela, koje trebaju hranu za životnu podršku. Naravno, nekoliko sati na cesti bez hrane nije problem uopće, ali što ako je put udaljen, ako djeca idu s tobom? Općenito, koju vrstu hrane treba uzeti na vlak, tako da gladni ne ostanu, a problemi u obliku proljeva, mučnine i trovanja ne skupljaju?
Opća pravilaIzračunajte točno koliko je potreban put za putovanja. S jedne strane, na putnicima vlaka uglavnom sjedi, tj. Tjelesna aktivnost je minimalna. Međutim, što učiniti na putu, kako ne žvakati nešto? Osim toga, vječna ženska zabrinutost da muž i djeca mogu ostati gladni, dovodi do činjenice da morate nositi s tim višim kilogramima u doslovnom smislu. Zapamtite, proizvode na putu do vlaka bolje je uzeti na minimum, jer mjesta na kojima možete jesti, na putu će biti dovoljno. Osim toga, u mnogim vlakovima nalaze se blagovaonice.
Dakle, popis proizvoda vrijedan za polaganje vlakom mora zadovoljavati određene zahtjeve.
Razmotrite kakvu hranu na vlaku je najprikladnija. Trenutačni sokovi (po mogućnosti jednokratni kontejneri), sladoledni sir (ploče, trokuti), pasta, kolači (muffini, patiti, buns, muffini), rezani kruh, kao i suho voće, pastile, marshmallows, orasi kao zalogaje odluka. Naravno, pire krumpir i instant rezanci ne spadaju u kategoriju zdravih proizvoda, ali ako jedete jedan servis nekoliko puta godišnje, onda se najgore neće dogoditi. Međutim, ova opcija nije pogodna za djecu. hrana vrijedi voditi brigu odvojeno! I ne zaboravite na torbe za čaj, instant kavu u naljepnicama i šećer u obrocima! Što se tiče voća, ne bi ih trebali uzeti na putu. Prvo, oni su teški - zašto dodati posao na vaše ruke? Želite svježinu - uzmite nekoliko staklenki pire od voća. Kuhani krumpir, jaja i rajčica su hrana koju možete vidjeti na gotovo svakom stolu vlakova tijekom ljeta. Ali ova čišćenja, specifični miris jaja, mrlje na stolnjama i odjeću od rajčice ... Krekeri, kolačići, čokolada su također potencijalni izvori krhotina i mrlje. Ako se ti proizvodi nalaze u vašoj prtljazi, pobrinite se za više. broj pakiranja, papirnatih ručnika i salvete.
Proizvodi koje namjeravate uzeti na cestu, prije ukrcavanja vlakova, poželjno je da se što više rashladite u hladnjaku. Umotane u foliju ili pergameni papir, ostat će svježe dulje. Izbjegavajte kuhane kobasice, kuhane piletine i mesne kuglice - takva hrana u ljeto vrlo brzo postaje opasna za zdravlje. Ako ste već uzeli, pokušajte jesti sve pokvarljivu hranu. No, svaka konzervirana hrana može se pohraniti na vlak dugo, ali odmah nakon otvaranja mora se pojesti.
Ako imate vrećicu hladnjaka , nema pitanja o tome kako zadržati proizvode na vlaku.