Plodovi ove biljke i sok od njih često se koriste u kuhanju, ali prije nego što ih sakupljamo i sakupimo, saznajmo što je korisno za kupinu i kome će njegova upotreba samo donijeti štetu.

Korisna svojstva plodnih bobica i njihovih kontraindikacija

  1. Za imunitet . Plod ove biljke sadrži mnogo vitamini , među kojima su C, A, E, PP, B1 i B12, tako da ih ugrađuju u prehranu, možete ojačati imunitet, poboljšati vodljivost vlakana živčanog tkiva, učiniti plovila elastičnijom, smanjiti rizik od plakova kolesterola.
  2. Za štitnjaču . Također, plodovi imaju puno joda, stoga se savjetuje da ih koriste za one koji pate od nedostatka ove supstance ili bolesti poput gušavosti.
  3. Za probavu . Prisutnost tanina i pektina pomaže normalizaciji probavnih procesa, oslobađanju težine u želucu, proljevu, belchingu, nadutost - Ovo je ono što je korisno za organizam crnog vuka. Liječnici savjetuju da jedu 1 šaku svježih bobica, ako promatrate gore navedene simptome i bolesti, po njihovom mišljenju moguće je tako brzo da se riješi neugodnih senzacija i uklanja bolesti.

Što se tiče kontraindikacija, ne preporučuje se jesti voće za osobe s visokom razinom joda u tijelu, karijesu i dijabetesu, jer se stanje može samo pogoršati.

Korisna svojstva i kontraindikacije crnog bradavica

Ako govorimo o svojstvima sastava ovog pića, onda se oni sastoje od činjenice da sadrži kumarin, željezo, mangan, bakar i isti jod. Stoga, sok savršeno pomaže nositi se s takvim bolestima kao što su anemija, gastritis, proljev, pa čak i migrena. Sve ove tvari u piću sadržane su u vrlo značajnom iznosu, pa ako ne želite štetiti tijelu, jer prevelika količina minerala nije manje opasna od njihove nedostatnosti, morate znati ne samo kako su crne pregače korisne, već kako je upotrebljavati.

Liječnici savjetuju da ne piju više od 200 ml soka od bobica dnevno, i preporučuju ga razrjeđivanje s vodom, inače, možete početi trpjeti od zatvora i boli u želucu. Da biste popili napitak, uzmite 200 ml soka, dodajte približno jednaku količinu vode, ako želite, možete također zasladiti tekućinu. Ovaj lijek obično je pijan pola sata prije obroka, ili 120 minuta nakon obroka, koristeći ga prema ovoj shemi, ne samo da zasićite tijelo mineralima, već se i riješite rana i proljeva.