Slabost u nogama
Fleksibilni kamp, tanak struk, duge vitke noge u cipelama s pete - sve su to atributi graciozne ženstvenosti. No, na novčiću se nalazi pad. Dugi radni dan, siromašna žena postaje umorna pa više nije ljepota. On razbija leđa, ima glavobolju i, najvažnije, njegove noge zujale su od dugog šetnje na pete. S godinama, ako ne poduzmete nikakve mjere, slika se može pogoršati: u nogama je slabost, bol i drhtanje, šetnja kosom postaje teška. Ali je li to samo tvoja krivica? Razumijmo ovo teško pitanje.
Zašto se noge slabe?Uzroci slabosti mišića, bolova i drhtanja u nogama su jako, jako puno. U mladoj dobi, kao što je već spomenuto, može biti neugodno cipele s visokim potpeticama, prekovremeni rad na poslu, troškovi profesionalnih aktivnosti, dugogodišnji ili sjedeći na jednom mjestu. Ponekad iznenadna jaka slabost u mišićima nogu može se promatrati kod novorođenih žena zbog slabljenja tijela.
Druga kategorija su starije osobe. Za njih, slabost mišića nogu je prilično prirodna. Uostalom, s vremenom tijelo izostaje i stari, na žalost, to ne ide nigdje.
Druga skupina su ljudi s raznim bolestima, gdje je slabost mišića, drhtanje i bol u nogama jedan od glavnih simptoma. Postoje mnoge takve bolesti, ali sve su uvjetno podijeljene u tri glavne skupine:
- Prvo, to su bolesti vaskularne geneze. Varikozne vene donjih ekstremiteta i izbacivanje endarteritisa. Oni su karakterizirani smanjenom cirkulacijom krvi, povremenim klirenjem i iznenadnim iznenadnim bolovima i slabostima u nogama tijekom produženog fizičkog napora.
- Drugo, poremećaji mišićno-koštanog sustava - artritis, artroza, intervertebralna hernija, scoliosis, osteochondrosis itd. Ovdje korijen problema leži u taloženju soli, upale mišićno-ligamentosustav i kršenja živaca.
- Treće, poremećaji u radu endokrinog sustava. Najčešće je hipotireoza i diabetes mellitus. U tim bolestima, zbog hormonalnih poremećaja, uobičajena su ukočenost i slabost u nogama ujutro nakon buđenja.
Ali bez obzira na osnovu ovog problema, može i treba biti uklonjena. I postoji mnogo metoda za to. Za mlade ljude to su preventivne mjere jer je bolest lakše spriječiti nego liječiti. Dakle, ako ne želite dobiti slabost i bol u mišićima nogu od strane starijih ili čak sredovječnih, trebali biste odbiti od svakodnevnog nošenja kosulja od svoje mladosti, zamjenjujući ih nižom i stabilnijom peta. Na poslu, nemojte zaboraviti dati barem pet minuta na sat fizički reljef. Pazite na težinu i ishranu.
Starije i bolesne osobe mogu se preporučiti za lagane vježbe u jutarnjim satima, duge šetnje na svježem zraku, kao i pažljiv stav i pravodobno liječenje njihovih čireva. Naravno, za medicinsko liječenje trebate kontaktirati stručnjake, ali s vama možemo podijeliti neke recepte tradicionalne medicine.
Recept 1
Uzmite jednaki udio lišća i cvjetova sljedećih biljaka: krvožednog glog medvjeda, srdele lipe, lijeska (lješnjaka) i trešnje. Posolica zdrobljene kolekcije ulijte čašu kipuće vode i ostavite na sat. Uzmi 1/3 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije jela 45-60 dana. Zatim odmoriš 30 dana i opet ponovi tečaj. 
To je izvrstan tretman za slabost u nogama s vaskularnim bolestima.
Recept 2
U rano proljeće ili kasnu jesen, iskopati korijene maslačak i, nakon dobro pranja, nasjeckajte ih. Danas trebate jesti 2 korijena. Može ih se sušiti i staviti u miješalicu ili mljevenu mesu, a zatim dodati u proizvodnju hrane ili čaja. Ovaj lijek pogodan je za osobe koje pate od poremećaja cirkulacije, kao i kod dijabetesa i hipotireoze.
Recept 3
U litru podnošljivoj toploj vodi, otopite žlicu kuhane jodirane ili morske soli. Uzmite pamučnu tkaninu, namočite u salamuri i zamotajte bolne mrlje. Odozgo omotajte stopalo šalom i osigurajte kompresiju. Morate ga držati 2 sata, a zatim skinuti i operirati noge s vodom. Ovaj tretman slabosti i boli u nogama prikladan je za obje jezgre, opijate i dijabete. I ne zaboravite se kretati više. Uostalom, pokret je život.