Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Mi spasiti na zdravlje - jednostavan tretman za gripe

Epidemija gripe, koja se svake godine u našoj zemlji promatra, nije daleko. Među ostalim gripe ARVI ima posebno mjesto, jer karakterizira teži tečaj i mogućnost razvoja opasnih komplikacija. Ali nemoj paničariti. Za većinu ljudi, gripa je prilično blaga bolest koja odlazi bez posebnih posljedica. Glavna stvar je slijediti jednostavna pravila i pridržavati se pravilne taktike liječenja.

Načela liječenja gripe

Liječenje gripe treba započeti što je prije moguće, odmah nakon pojave simptoma. Taktike liječenja gripe svode se na tri odredbe:

  • stvaranje organizma za uvjete pod kojima može samostalno prevladati virus;
  • minimizirajući negativne učinke virusnih toksina;
  • simptomatsko liječenje.

To jest, nakon što ste zarazeni gripi, ne biste trebali trčati u ljekarnu i "sebi" sami s raznim lijekovima koji se oglašavaju. Naše tijelo ima dovoljno rezervi za borbu protiv virusa gripe. No, za učinkovito funkcioniranje imunološkog sustava, nužni su uvjeti koji svatko može stvoriti.

Lijekovi za gripu

Propisivati ​​lijekove može samo liječnik, ako on vidi potrebu za njima. U pravilu, antivirusna sredstva mogu biti propisana za influencu, ali samo ako je ozbiljna. Nijedan antibiotik ne može izliječiti gripu, jer djeluju samo na bakterijsku floru. Imenovani su samo u slučaju bakterijske infekcije.

Isto se može reći i o ekspektoranima, koji se također ne mogu uzimati samo s grijanjem. Za ublažavanje stanja kada se nosna zagušenja mogu koristiti vazokonstriktivni lijekovi, ali strogo poštujući dozu.

Posebna pozornost su antipiretski lijekovi. Nastojati smanjite temperaturu u slučaju gripe, teško je stvoriti zaštitno protutijelo. To bi trebalo spustiti samo u hitnim slučajevima - s vrlo teškim zdravstvenim stanjima, pojavom konvulzija, delirijom, rizikom od gubitka svijesti itd. Da biste smanjili temperaturu, možete koristiti samo paracetamol ili ibuprofen, ali ni u kojem slučaju aspirin.

Liječenje gripe bez lijekova

Sada razmotrite jednostavna pravila koja treba slijediti kada dobijete gripu:

  1. Ostaviti ležaj. Na prvim znakovima bolesti morate osigurati odmor i odmor. Ni u kojem slučaju ne može nositi gripe "na noge" - čak i najozbiljniji i visoko plaćeni posao ne vrijedi više od vašeg zdravlja. Nema snažne aktivnosti do potpunog oporavka!
  2. Mikroklima u sobi. U prostoriji gdje se pacijent nalazi, moraju se održavati optimalni parametri temperature (18-20 ° C) i vlage (50-70%) zraka. Dobar će pomoćnik ovlaživač zraka , Redovito provjetravajte sobu i obavite mokro čišćenje.
  3. Način pušenja. Kako bi se izbjegla dehidracija i brzo uklanjanje toksina, trebali biste koristiti što veću količinu tekućine - najmanje 2 litre dnevno. Bolje je ako tekućina odgovara temperaturi tijela - tako da je lakše probaviti.
  4. Dijeta. Vrlo je važno da u prehrani ima dovoljno proteina, budući da je građevinski materijal za zaštitna tijela imuniteta. Trebao bi jesti pileće meso, meso, jaja. Također trebate jesti više povrća i voća. Važno je napomenuti da su sintetički vitamini slabo apsorbirani od strane tijela, pa je bolje "naslanjati" na prirodne one.
  5. Vlažne sluznice. Nemojte dopustiti da se sluznice isušuju. to može uzrokovati komplikacije. To bi trebalo biti redovito ukopano u otopinama slane soli.
  6. Pozitivan stav. Već znanstveno dokazano da dobar humor, smijeh i vjeru u jednostavno liječenje gripi iscjeljivanje pomoći da se brzo bave bolesti. Dakle, borite se s bilo kojim sredstvom!
Kako zaštititi voljene osobe od infekcije?

Da biste spriječili širenje infekcije u obitelji, pridržavajte se sljedećih mjera:

  • redovito zračite sobe;
  • Nosite vezicu od gaze kada komuniciraju s rodbinom;
  • koristiti pojedinačna jela;
  • češće obavljati higijenske postupke.