Šetnje s bebom zimi
Svježi zrak vitalan je za ljudsko zdravlje u bilo kojoj dobi. Nije važno koliko ste stari ili kakav ste spol ili rasu - čisti, svježi, hladni zrak neće nikoga naštetiti. Vrlo često se mladi roditelji boje da će njihovo dijete zamrznuti, a prva šetnja s novorođenim zimama pretvara se u niz briga i tjeskobe za majku. Neki čak odbijaju hodati s djecom tijekom hladne sezone, bojeći se hladnoće. To je u osnovi pogrešno. Naravno, na temperaturi od -30 ° C, ne smijete hodati s bebom, ali mraz unutar -10 ° C, pod uvjetom da je odjeća dobro odjevena i vrijeme prolazi, ne predstavlja opasnost za zdravlje. Kako biste osigurali siguran hod s novorođenčadi zimi, trebali biste znati odjeću i koliko hodati s novorođenčadi zimi. Razmotrimo više o tim pitanjima.
Kako nositi novorođenče zimi?
Baka će odgovoriti na ovo pitanje bez oklijevanja: "Poterelje". Općenito, to je, naravno, točno, ali ne smijemo zaboraviti na opasnost od pregrijavanja. Znojenje, zagrijano dijete može uhvatiti hladnoću na najmanji nacrt. Pa što onda? Odbacite se s novom djecom zimi kako biste izbjegli probleme? Uopće ne treba samo shvatiti kako pravilno nositi novorođenče zimi. Pedijatri jednoglasno tvrde da je najbolje načelo dječje zimske odjeće raslojavanje ("princip kupusa"). To znači da su dvije ili tri tanke bluze bolje od jedne debele.
Također je važno nositi novorođenčad zimi, jer beba neće moći zagrijati par mjeseci, igrati se i trčati poput starijih beba. Stoga kolica moraju biti izolirana zimi (ili koristiti posebnu zimsku kolijevku). Djetetu neće biti ometa kapuljača, deka ili dlačica kako bi zamotali noge. Za zagrijavanje kolijevke, koriste se deke od prirodne vune, ili stavljaju staklenu kožu (ne otpuštaju se i pouzdano štite čak od jakog vjetra).
Da biste razumjeli kako nositi novorođenče u zimi kod kuće, i pobrinite se da činite sve u redu, djelujte na principu dodatnog sloja. To znači da trebate obratiti pažnju na vlastitu odjeću i obući svoju bebu malo topliju od sebe (jedan sloj odjeće više).
Zato razmotrite što novorođenčad treba zimi:
- topla kolica;
- deka ili noga;
- topli rukavci (i par rezervnih, ako vaša beba voli sisati prste);
- zimske odijele s kapuljačom (po mogućnosti s krznom ili dolje).
Prilikom odabira odjeće, ne zaboravite da u uskoj kombinaciji ili jakni beba će se smrznuti brže. Ali kako bi se žurili do krajnosti i kupili zimske stvari, pet veličina veće također ne vrijedi - trebali biste znati mjeru u svemu. Pazite da su odjeća udobna, a ne slomiti - uostalom, novorođenčad će morati dugo ležati gotovo nepomično. Potrebno je odijevati dijete posljednje, nakon što se odjenete. Ne možemo dopustiti da se novorođenče znoji, jer to uvelike povećava rizik od prehlade. Da biste to učinili, bolje je unaprijed pripremiti sve potrebne stvari za novorođenče zimi i odjenuti je što je brže moguće.
Da biste utvrdili je li dijete hladno tijekom hodanja, dodirnite mu nos ili vrat - ako su topli, onda je sve u redu i možete nastaviti hodati.
Koliko hoda s bebom zimi? Obično djeca spavaju savršeno u mraku (naravno, ne više od -10 ° C), a šetnja za 2-4 sata je normalna. Ako je ulica previše hladna ili jak vjetar, možete organizirati mini-šetnju na balkonu. 
Ova metoda je savršena za majke koje nemaju vremena nositi se s kućnim poslovima, jer vam omogućuje da izradite par slobodnih sati. Važno je pravilno odijevati bebu i redovito provjeravati je li hladno.
Teško je precijeniti prednosti zimskih šetnje u vedrim danima - u tom je razdoblju nedostatak vitamina D, koji se sintetizira u koži pod utjecajem sunčevih zraka, osjeća najsnažnije.
Dobro je snimiti kameru za šetnju - nećete se dosaditi i moći ćete spremiti prvu zimu bebe na fotografijama.