Tokoferol, poznatiji kao vitamin E, jedan je od najkorisnijih vitamina za kožu. Pridonosi brzoj regeneraciji i obnovi stanica, zbog čega je dobio naziv "tokoferol", što prevodi kao "pridonosi rađanju". I za iscjeliteljski učinak na kožu vitamina E, s pravom se zove vitamin mladosti i ljepote.
Tokoferol je postao neophodan pomoć u borbi protiv starenja zbog slijedećih svojstava:
Vodeće kozmetičke tvrtke nisu previdjeli blagotvoran učinak na kožu vitamina E. Većina kozmetičkih proizvoda za pomlađivanje i njegu kože za probleme i starenje sadrži tokoferol. Kada se koristi izvana, vitamin E ne prodire u dublje slojeve kože, što značajno smanjuje njegovu učinkovitost. Izum nanokapsula riješio je ovaj problem. Tokoferol u nanokapsulama prodire duboko u kožu i ima jak poticajni učinak. kako bi se osigurala dovoljna količina vitamina E za kožu lica kod kuće je teže, ali zahvaljujući jednostavnim receptima također možete dobiti dobar rezultat.
Načini korištenja tokoferola za njegu kožePrije svega, pobrinite se za dovoljno tokoferola u dnevnoj prehrani. Najveća količina vitamina E nalazi se u masnim vrstama morske ribe, jetre, jaja, orašastih plodova (osobito badema), mahunarki, proklijalog pšenice, trešnje, prokulice, mlijeko, biljno ulje, avokado.
Za vanjsku upotrebu koristi se uljna otopina tokoferola, koja se može kupiti u ljekarni. Tekući vitamin E za kožu se koristi kao komponenta raznih kozmetičkih proizvoda. Za zasićenje kože tokoferolom, očuvanje mladosti i ljepote bit će korisno sljedeće recepte domaće kozmetike.
Masiranje vitamina E izravno u kožuNajjednostavniji način primjene vitamina E je da ga utrlja u kožu lica, koristeći mješavinu različitih ulja ili dodavanjem tokoferola kremu. Za suhu i blijedu kožu možete miješati otopinu vitamina E s uljem ruže, što povećava proizvodnju kolagena, kao i maslinovo ili bademovo ulje. Korisno je utrljati E-vitamin u kožu tijekom nedostatka vitamina-jeseni, kao i ljeti, kako bi se zaštitila od izlaganja ultraljubičastom zračenju. Za kožu oko očiju, možete pripremiti smjesu od 10 ml otopine vitamina E i 50 ml maslinovog ulja. Mješavina se treba nanositi navečer, ulazeći u kožu s jastučićima prstiju na linijama masaže. Ostaci se moraju ukloniti mekom krpom.
Krema vitamina EDomaća krema ne sadrži konzervanse, stoga je pohranjena u hladnjaku najviše 5 dana. Za njegovu proizvodnju treba inzistirati u kipućoj vodi žlica sušenog kamilnog cvijeća, naprezati infuziju. 2 tbsp. l. infuzija pomiješana s 0,5 tsp. glicerin, 1 tsp. castor i 1 tsp. kamforno ulje. Dodajte 10 do 20 kapi otopine tokoferola, pažljivo trljajte i ohladite.
Masnoće vitamina EMaska za pomlađivanje
Rastopiti na vodenoj kupelji 1 tbsp. kakao maslac i u jednakim dijelovima pomiješanim s otopinom vitamina E i morskom prašinom. Nanesite debeli sloj na površinu kapka, pomoću pergamenta da se popravite s vanjskih rubova očiju. Nanesite 2 sata prije spavanja, ne više od tri puta tjedno, 15 minuta, nakon čega ostatak maske treba temeljito natopiti tkaninom.
Maska krme
Pogodno za suhu kožu. Pomiješajte 2 žlice. l. sir, 2 žličice. maslinovog ulja i 5 kapi vitamina E, stavite masu na lice, nakon 15 minuta, isperite toplom vodom.
Maska za njegu
Pomiješajte 5 kapi aloe soka, 5 kapi otopine tokoferola, 10 kapi vitamina A i 1 čajnu žličicu vrhnja koja odgovara vrsti kože. Maska se nanosi 10 minuta i isprati toplom vodom.
Redovita uporaba tokoferola učinit će kožu elastičnijom i zdravom, usporiti proces starenja, a također i dugotrajno održavati vašu kožu svježom i čvrstom.