Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Vizualna oštrina

Od svih ljudskih osjetila vizija je možda najvažnija.

Provjera vizualne oštrine

Da bi se utvrdilo visoku oštrinu oftalmologa, najčešće se koriste posebne tablice. Za testiranje vizije kod odraslih, obično se koristi Sivtsev stol, u kojem su slova raspoređena u redove, niže, manja (tablica s latinskim slovom zove se Snellenov stol). Međutim, takva tablica ne dopušta uvijek točnu procjenu vizualne oštrine, budući da osoba može pogoditi pismo svojim obrisima. Točniji, ali manje uobičajeno, stol je Golovin, koji se sastoji od redova prstenova, s prazninama u različitim smjerovima. Da biste utvrdili vidnu oštrinu u djece, koristite stol sa slikama objekata i životinja.

Takve tablice obično imaju 12 redaka, s slovima ili znakovima različitih veličina i ocjenjuju se u decimalnom sustavu. Svaka sljedeća linija odgovara povećanju vidne oštrine od 0,1. Normalna vidna oštrina smatra se da odgovara jedinici u kojoj osoba mirno razlikuje 10. red od udaljenosti od 5 metara. Ponekad postoje ljudi s vidnom oštrinom veći od 1, koji mogu razlikovati linije ispod desete.

U ovom trenutku, uz tablice, koriste i tehničke metode za dijagnosticiranje vidne oštrine, koristeći posebne refraktometre i druge uređaje. Takve se metode smatraju točnijima i objektivnijima.

Ispitivanje se obavlja odvojeno na svakom oku, zatvarajući drugu, budući da vidna oštrina može biti različita za svako oko.

Čimbenici koji utječu na vidnu oštrinu

Ljudski vid u velikoj mjeri ovisi o vanjskim čimbenicima: tako u normalnom osvjetljenju vidimo bolje nego u mraku, izravna vizija je često bolja od periferne, opet boja vizija radi bolje u jarkom svjetlu, a crno-bijelo u mraku, što je povezano s obilježjima strukture oči i mjesto čunjeva i štapića. No ti su čimbenici prirodni i općenito ne utječu na procjenu vidne oštrine kao takve.

Ali smanjenje vidne oštrine je vrlo čest problem koji može biti uzrokovan promjenama vezanim za dob, kao i nasljedne čimbenike, prekomjerno naprezanje očiju, kao i zbog bolesti ili stresa.

Oporavak vidne oštrine

S obzirom na važnost i važnost takvih metoda, danas oglašavaju mnogo metoda koje inače mogu vratiti vizualnu oštrinu.

  1. Vježbe za oči. S obzirom na opterećenje koju su oči izložene svakodnevno, ova vrsta gimnastike će biti korisna čak i za ljude koji još nemaju problema s očima, pogotovo jer je vrlo jednostavan. Zatvorite oči i nježno ih masažite prstima, u kružnim pokretima. Treperi 10-12 puta, dok zatvarate oči što je više moguće. Zatvorite oči i nacrtajte figura od osam ili krugova. Povećajte pogled, zatim spustite prema dolje, pomaknite oči desno - lijevo. Gimnastika se održava 10-15 minuta nekoliko puta dnevno.
  2. Naočale za poboljšanje vidne oštrine. Posebne naočale, neprozirne s malim rupama, služe za ublažavanje oštećenja očiju i poboljšanje vidne oštrine kada je leća zamagljena.
  3. Lijekovi. Prije svega, ova priprema uključuje brojne komplekse vitamina, BAC dodatke i druge lijekove usmjerene na normalizaciju metaboličkih procesa u mrežnici i poboljšanje njezinog funkcioniranja. Jačanje vizualne oštrine tih lijekova neće pomoći, metode dijagnostike vidne oštrine ali je u stanju spriječiti daljnje pogoršanje i stabilizirati situaciju. Postoji također i niz lijekova (strogo je propisano od strane oculista) koji ima za cilj opuštanje mišića očiju i time poboljšava opskrbu krvlju za oko.

U većini slučajeva, ako se vidna oštrina značajno smanji, jedina je djelotvorna metoda kirurgija, a druge metode (ogledna gimnastika, kapi itd.) Mogu dati samo mali učinak. Međutim, oni su neophodno sredstvo za sprečavanje i sprečavanje daljnjeg pogoršanja vida.