S blagim stupnjevima degenerativnih promjena u hrskavom tkivu, samo-lijek je moguće uz korištenje lijekova, kao i korištenje lokalnih proizvoda. Osim toga, liječenje osteoartritisa kod zgloba koljena kod kuće nadopunjuje skup posebnih vježbi koje se lako izvode bez sudjelovanja ortopeda.
Kako bi se postigla poboljšanja, prva stvar koju treba učiniti jest ukloniti sindrom boli. Za to se koriste sljedeći NSAID - nesteroidni protuupalni lijekovi:
Sljedeći lijekovi su manje učinkoviti za ublažavanje boli i liječenje osteoartritisa koljena u obliku gela ili masti:
S intenzivnom boli preporuča se nabaviti navedene NSAID u obliku otopine za injekcije.
Obnavljanje proizvodnje i funkcioniranje hrskavice, pokretljivost koljena i normalizacija svojstava sinovijalne tekućine provodi se uz pomoć takvih lijekova:
Takozvane "zajedničke otopinske proteze" imaju sličnu, ali bržu akciju. Oni su umetnuti izravno u zglob, smanjujući intenzitet trenja kostiju i obavljajući funkciju sinovijalne tekućine.
Učinkovito znači:
U slučaju jakog sindroma boli i upale, preporučuju se injekcije s glukokortikosteroidima:
Takvi fondovi odmah oslobađaju bol, oslobađaju sinovitis, praćeni oticanje i oticanje zgloba, pridonose brzom obnavljanju pokretljivosti koljena.
Za 10-15 minuta dnevno korisno je napraviti jednostavnu samo-masažu: