majčinstvo Dječje zdravlje

Fat kids

Sve više, na ulicama gradova vidjet ćete vrlo debelu djecu koja uzrokuju šteta. Naravno, to se ne radi o bucmastim obrazima i slatkim nabora, nego o stvarnom problemu. Pomisli, najbogatije dijete na svijetu, rođeno 1999. godine, s visinom od 153 cm teže više od stotinu i pedeset kilograma! Riječ je o mladom rodom iz Kabardino-Balkarije, Jambulat Khatohov.

Prema statistikama, većina najbogatijih djece na svijetu živi u Americi, rodnom mjestu fast food restorana. A ovo nije slučajnost. To je obilje hrane i brza hrana koja su uzroci. dječje pretilosti ,

Uzroci pretilosti

Dugo vremena tražiti odgovor na pitanje zašto je dijete debelo, nije potrebno. Ritam modernog života čini roditeljima štede vrijeme na sve, ai na kuhanje. Umjesto mlijeka kaša za doručak, djeci se nude pahuljice začinjene s velikim udjelom šećera, lakše im je da jedu pecivo na pauzi, te da se u večernjim satima dobro poslužuju, pokušavajući sve u kućnom hladnjaku.

Što učiniti ako je dijete masnoće, a njegova težina svakodnevno raste? Najprije morate odrediti uzrok prejedanja. Prema psihologima, postoje samo tri razloga. Prvo je ponašanje eksternivnosti, tj. Dijete ne jede kad se osjeća gladan, ali kad vidi primamljivu hranu, smrdi ih ili jednostavno "za tvrtku". Drugi razlog je način na prehrani. Da, da! Djeca u tom smislu ne zaostaju za odraslima. Međutim, metabolizam djece predstavlja "iznenađenja": ograničavajući se u hrani, dijete nesvjesno usporava metabolizam tijela, što dovodi do pojave dodatnih kilograma! I treći razlog pretilosti u dječjoj dobi je da, kao nekolicina odraslih, dijete "drži" svoje emocionalno iskustvo.

Negativni učinci

Prekomjerna težina kod djece je doista problem koji treba riješiti. Činjenica da pretilost negativno utječe na vanjsku mast mišica što učiniti obrazac i reći ne. Međutim, debela djeca imaju ozbiljnije probleme koji utječu na kvalitetu života:

  • hormonalni poremećaji;
  • prijetnja dijabetesom;
  • hipertenzija;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava.

Ne zaboravite na probleme psihološke prirode. Nažalost, debela djeca uvijek su bila i ostaju objekt ismijavanja, što može izazvati pojavu kompleksa.

Kultura hrane je usađena od djetinjstva, stoga strogo pazite što, kada i koliko jedete. A kao odrasla osoba, vaše će dijete biti zahvalno za vas.