Hranjenje mrvica, koje se, čini se, odbijaju od ukusnih i zdravih jela, vrlo je problematično. Uvjeravanje s različitim prijedlozima o "žlici za moju majku", obećanja slatkiša nakon jela, zabrana omiljenih crtića i čak prijetnji "u kutu" ne dovode uvijek do pozitivnog rezultata. Trenutno, psiholozi su razvili niz preporuka o tome što učiniti roditeljima ako njihovo dijete ne jede dobro i hoće li ga prisiliti da jede.
Zašto je dijete loše jesti?
razlozi slab apetit postoji mnogo, ali najčešće se mogu staviti na takav popis:
- Fiziološke bolesti i bolesti. Nije tajna da kada osoba nije zdrav, apetit nestaje po sebi, au medicinskoj praksi to je apsolutna norma. Pored bolesti, bebe imaju fiziološki proces: zubljivanje, što je glavni razlog zbog kojeg dijete ne jede dobro i često je nestašno.
- Neugodna, monotona ili neobična hrana. Porridges, povrće i cutlets iz purana, steamed - koristan, ali, nažalost, ne uvijek ukusna hrana. To je poznato i odraslima i djeci, a ako prvi jedu takav obrok, jer je potrebno, potonji se početi aktivno oduprijeti. Ako ste suočeni s činjenicom da dijete slabo jede, na primjer, mrkve, onda je vrijedno pripremiti jela koja nemaju ovo povrće ili će biti neprepoznatljiva. Osim toga, morate obratiti pozornost na raznolikost na izborniku. Sudite za sebe, ako svako jutro hranite dijete istim kašom, a zatim što god poželi, ali nakon 5-6 dana on će to odbiti.
- Još nešto je s bebama. Ako je beba samo na smjesu ili dojenje, odustajanje od hrane može pričati o tjelesnoj bolesti ili problemima s osnovnom hranom. U drugom slučaju, trebate analizirati hranu: za umjetne osobe - mješavinu (možda, zamijenjena je još jedna), za one koji jedu dojku - porcija nježne žene.
- Česti ili nekontrolirani zalogaje. Ako ukusni kolačići i slatkiši leže u stanu gdje god je to moguće, onda je to jedan od glavnih razloga nevoljkosti jesti kašu ili juhu. Samo morate odnijeti slatkiše, a vaše će dijete odmah imati apetit. Osim toga, vrijedno je obratiti pažnju na kućanstvo, nije tajna da su bake uvijek spremne za prehranu unučadi i unučadi. Ponekad čak i mali komad domaćeg pita, koji se jede prije večere, ozbiljno može obeshrabriti želju za hranom.
Što trebate učiniti ako dijete ne jede dobro?
Međutim, teško je bilo, psiholozi preporučuju ostavljanje mrvice na sebe i ne prisiljavajući ga da jede. Nasilno zalaganje u usta hrane dovest će do dodatne agresije sa strane djeteta, ispljunjavajući hranu, a možda i histerici.
Ako dijete loše jede, mnogi su zainteresirani, kako podići apetit tako da je učinkovit. I ovdje također postoje neka zanimljiva pravila:
- više hoda s mrvicama na svježem zraku, a ako vrijeme dopušta i postoji mogućnost, uzmi hranu izravno pod otvorenim nebom;
- pokušajte razvedriti svoje dijete. Psiholozi su dugo dokazali da apetit velikim dijelom ovisi o mentalnom stanju bebe. A to je izravno potvrđeno: pričate priče o zrakoplovima koji lete u usta, ili skakaju oko djeteta kao zeko, a djeca s velikom zadovoljstvom jedu nego kad su vikali ili kažnjeni.
- stimulira apetit djeteta. Za to je jedna čajna žličica rastopljenog maslaca ili meda savršena. Osim toga, ponekad žeđ ne dopušta otvoren osjećaj gladi. Stoga, možete pokušati dati dijete prije nego što pojede 100 ml kuhane vode.
Zaključno, želim napomenuti da će samo strpljenje i mašta pomoći da hranite bebu, čak i ako se ne počnu odmah početi. U ovom slučaju, nikada se ne smije pribjeći prijetnjama ili kaznama. takve akcije uvijek će dovesti do negativnosti djeteta, ne samo na postupke roditelja, već i na proces prehrane.