Dijeta dijete u 11 mjeseci
Mumije za skrbništvo shvaćaju koliko je važna prehrana za odrasle bebe. Oko pola godine većina tata počinje kušati sve nove i nove proizvode. Bliže godini, izbornik za djecu počinje se razlikovati u različitosti, a roditelji pokušavaju saznati što je više moguće o prehrani bebe u 11 mjeseci.
Djeca ove dobi trebaju koristiti različite skupine hrane. Svakako kuhajte kašu, dajte mliječne proizvode, voće, žumanjak od piletina, biljno ulje. Povrće se može ponuditi, kako u obrađenom izgledu, tako i svježe.
Mesna jela postaju sve važnija. Mama treba obratiti pažnju na vrste s niskim udjelom masnoća, na primjer, puretina, kunića, teletine, piletina je prikladna. Možete početi dati probati jela od jetre, jezika i srca.
Dijete dijete od 11-12 mjeseci mora uključivati ribu. Dobar izbor bio bi oslić ili pollock, ali one lososa ne bi se trebale davati mrvicama, jer su ove vrste previše masne.
Možete piti dijete s voćnim kompotima, voćnim napitcima, vodom.
Evo nekoliko savjeta o ugostiteljstvu za bebe ove dobi:
- u izbornik ne smije biti konzervirano, pušeno, prženo;
- ne možete koristiti začine, ali dopušteno je malo soli, šećera;
- Ne biste trebali ponuditi proizvode koji su alergeni, kao što su orašasti plodovi, agrumi, čokolada;
- možete dodati malo zeleno, dati kruh;
- nema potrebe dati cjelinu mlijeko.
Pravilna prehrana nije samo cjelovita dijeta, već i određeni raspored. Kod 11 mjeseci tota se obično jede 5 puta dnevno, a to uključuje dva dojenja ili jednu formulu. Organiziraju se rano ujutro i kasno navečer.
U tablici se može vidjeti približna prehrana djeteta u 11 mjeseci. Na temelju tih informacija, mama može razviti izbornik koji odgovara njezinom djetetu.
Za doručak, djeci se može dati kašu s žumanjcima, voćnim kašom. Za ručak je dobro kuhati juhu, povrće, meso ili ribu. Proizvodi od kiselog mlijeka savršeni su za večeru.