Što hraniti dijete u 8 mjeseci?
Predmet prehrane dojenčadi, naravno, jedna je od najčešće raspravljenih i kontroverznih tema podizanja djece. Postoje mnoge teorije o prehrambenim i komplementarnim programima hranjenja koje su razvili renomirani pedijatri i nutricionisti. Vrlo često kada uspoređujete nekoliko takvih sustava, mlađa mama otkriva da se uglavnom proturječe jedni drugima. Netko savjetuje da započne hraniti za 3-4 mjeseca, a netko kategorizirano poriče potrebu za hranom do šest mjeseci. Jedna od shema preporuča se započeti mamacima s povrćem, a drugi s fermentiranim mliječnim proizvodima ... Odlučivanje o tome što je najbolje za bebu može biti vrlo, vrlo teško.
U ovom ćemo članku pogledati preporuke o tome kako hraniti bebu na 8 mjeseci, saznati koja je hrana potrebna za dijete od 8 mjeseci i koja se jela od njih mogu pripremiti.
Dijeta dijete u 8 mjeseci
Unatoč činjenici da je dijete već aktivno upoznato s različitim namirnicama, nije potrebno potpuno isključiti majčino mlijeko s jelovnika mrvica. Najčešće, pedijatri preporučuju da se ujutro i večer hrane s mlijekom tijekom tog razdoblja, au drugim obrocima daju djetetu komplementarne hrane.
Jela za dijete od 8 mjeseci :
- asortiman žitarica (koji uključuje nekoliko sastojaka, uključujući voće ili voćne kaše) u kravljem mlijeku ili vodi;
- meso (kunić, puretina i piletina);
- mesna bujica. Ako ste prethodno kuhali meso zasebno i dodali ga na jela koja su već spremna, a zatim od osam mjeseci možete postupno priviknuti mrvicu na juhu. Crijeva djeteta do tog vremena već su dovoljno jaki da probavlja takav teški proizvod. U prehrani možete unijeti, na primjer, laganu juhu od povrća u juhu od mesa. Da biste to učinili, krumpir, mrkva, luk sipao je vruće juhe i kuhali sve dok ne učinite. Gotovo povrće je umiješano u vilicu (ne u stanje potpuno homogenog pire krumpira, kao i prije, ali ostavljajući male grudice, ali nemojte pretjerivati - zubi mrvica su još uvijek mali, komadići povrća bi trebali biti vrlo mali). U gotovoj juhi možete dodati malo biljno ulje;
- mliječni proizvodi - kefir, curd, itd. Naravno, bolje je kuhati ih sami, biti sigurni u njihovu kvalitetu i prirodnost;
- kruha i sušenja (mali bagels). Do 8 mjeseci, većina djece nastavlja aktivno rezati zube. Tvrdi kruh ne samo da obogaćuje dijetu mrvica, nego postaje i za njega ukusni zalogaj za zube. Samo pazite da beba ne bi slučajno ugrizla veliki komad krekera ili bagela - naposljetku, neće moći žvakati i može se gušiti.
Dijeta za 8 mjeseci u djetetovim bebu i dojenčadi na dojenju gotovo je identična. Jedina razlika je u jutarnjim i večernjim hranjenjem (da li dijete dobiva mlijeko ili mlijeko). Dijeta u osam mjeseci ostaje - dijete i dalje jede pet puta dnevno.
Nudimo Vam primjerni izbornik za taj dan :
- 6:00 - majčino mlijeko (prilagođena mješavina);
- 10:00 - kaša u mlijeku ili vodi uz dodatak mliječne formule, voćni sok, polovica žumanjka;
- 14:00 - juha, pire od mesa i povrća (više povrća), voćni sok i kruh bijelog kruha;
- 18:00 - kefir, curd s voćnim kašom;
- 22:00 - majčino mlijeko ili mlijeko prilagođena formula.
Ako nemate vremena ili truda da pripremite djeca žitarice ili pire krumpir kod kuće, možete kupiti gotovu hranu za dječju hranu. Naravno, potrebno je pažljivo pratiti njihovu kvalitetu, kupiti samo na sigurnim mjestima i dati prednost pouzdanim proizvođačima i proizvodima koji imaju potvrde o sukladnosti i drugim dokumentima koji potvrđuju kvalitetu. Otvoreni spremnik dječje hrane ne može se čuvati dulje od 24 sata, a nakon toga se može koristiti.
U tom razdoblju je vrijeme za sadnju prehrambene kulture za bebu. Jedi juhe od dubokih tanjura, drugo od ravnih, pijte tekućine iz šalice ili dječje čaše. Slijedite dobru higijenu i uvijek operite ruke prije jela.