majčinstvo Djeca do jedne godine starosti

Stvrdnjavanje novorođenčadi

Stvrdnjavanje - dokazano tijekom godina i potvrđeno znanstvenim teorijama i metodom istraživanja promicanja zdravlja. Tijelo novorođenčadi ima visoku prilagodljivost, stoga je stvrdnjavanje male djece najučinkovitije.

Kako početi očvrsnuti dijete?

Bit stvrdnjavanja je stalna promjena temperature okoline koja pridonosi povećanju prilagodljivih sposobnosti tijela. Sustavno otvrdnjavanje novorođenčadi daje sljedeće pozitivne rezultate:

  • formiranje uvjetovanih refleksa koji pridonose prilagodbi organizma na promjenjive uvjete okoline;
  • poboljšanje metabolizma, cirkulaciju krvi;
  • visoka otpornost na bolesti;
  • dobar apetit, zdrav san.

Povoljan učinak otvrdnjavanja može se postići samo uz skrupulozno pridržavanje pravila hardening djece:

  1. Pojedinačni pristup . Stvrdnjavanje djece do jedne godine treba provesti posebno pažljivo. Pokretanje odgovarajućih postupaka treba započeti tek kada je dijete potpuno zdravo. Također biste trebali uzeti u obzir emocionalno stanje djeteta, nemojte se nervozni, na svaki način da ga podržite i odvratite od pjesama i otkucaja. Mirno i veselo raspoloženje roditelja bit će preneseno na dijete. Ako dijete reagira na sve pokušaje otvrdnjavanja nasilnim plakanjem i drugim znakovima nezadovoljstva, početak postupaka liječenja treba odgoditi.
  2. Postupno. Prije nego što počnete otvrdnuti dijete, trebali biste biti upoznati s osnovnim metodama i načelima postupka, slijedeći slijed. Nemojte odmah umočiti dijete u ledenu vodu ili ga staviti ispod zraka sunčevog zraka. Očekivani rezultat daje samo postupno mijenjanje temperature vode i zraka.
  3. Pravilnosti. Samo dnevno otvrdnjavanje će biti učinkovito, bez obzira na sezonu. Ako prekinemo temperiranje na razdoblje dulje od 5 dana, uvjetovani refleksi odgovorni za prilagođavanje promjenama u uvjetima okoline oslabljuju se najprije, a zatim potpuno nestaju.

Prije nego što počnete kaljenje novorođenčadi, trebali biste provjeriti nema kontraindikacija za takve postupke. To uključuje:

  • poremećaja spavanja;
  • poremećaji probavnog sustava;
  • bolesti dišnog sustava;
  • povišena tjelesna temperatura.

Metode otvrdnjavanja djece

1. Stvrdnjavanje djece zrakom . Postupci stvrdnjavanja zraka uključuju:

  • hoda s novorođenim. Možete početi hodati s bebom kada dostigne dva tjedna starosti na temperaturi od najmanje 10-12⁰ê. Vrijeme šetnje treba povećati eksponencijalno, počevši od 15 minuta dnevno. Kasnije, kada je dijete naviklo na hladan zrak, moći će se s njim šetati gotovo u svakom lošem vremenu;
  • spavati u zraku. Na svježem zraku novorođenče brzo zaspi i spava bolje. Glavna stvar je da ga sigurno pokriti s dekom u slučaju vjetra i oborina, kako bi zaštitili kapuljaču kolica.

Do 6 mjeseci moguće je djetetu spavati na temperaturi do -10 ° C, nakon šest mjeseci - na -15 ° C.

Oblačenje novorođenčeta za šetnju, važno je ne dopustiti ne samo hipotermiju, već i pregrijavanje. Dakle, do šest mjeseci trebate odjenuti dijete baš kao i vi i jedan sloj, nakon pola godine - baš kao i ti. U hladnom vremenu, dijete bi trebalo biti smješteno u kolicima u posebnoj toploj pješačkoj omotnici ili umotani u vuneni pokrivač.

otvrdnjavanje djece zrakom
  • zračne kupke. Može se provoditi iu zatvorenom i na otvorenom, ali uz uvjet da je dijete u hladu i dobro zaštićeno od vjetra.

2. Stvrdnjavanje s vodom . Njegova je prednost da se takvo otvrdnjavanje može provesti bez obzira na vremenske uvjete, mijenjajući samo temperaturu vode. Potrebno je započeti otvrdnjavanje novorođenčeta s vodom od dva mjeseca, postupno - za jedan stupanj svaka dva dana smanjujući temperaturu tijekom pranja i pranja.

Zatim možete otići do brisanja bebe, od 9 mjeseci do douchea.