Čaj s bergamotom - prednosti i štete
Bergamot je agrum koji je nastao kao posljedica prelaska gorke naranče s limunom. Njegovo rodno mjesto talijanski je grad Bergamo, od kojeg je nastala riječ "bergamot". Kao selektivno uzgojena biljka, ovaj citrusi se ne nalaze u divljini, ali se uzgajaju samo na plantažama, uglavnom u Brazilu i Argentini. Stablo doseže visinu od 10 metara, na granama trnja, cvjeta s prekrasnim ružičastim cvjetovima s karakterističnim mirisom. Voće je oko veličine limuna, ali u kruškolskom obliku, okus manje kiselan od limuna, ali gorak nego grejp ,
Od plodova, cvijeća i lišća bergamota dobivaju najvrednije eterično ulje. U početku je to bilo isključivo za potrebe parfema: za proizvodnju vode iz Kölna i Kölna; sada se koristi, uključujući i na taj način. Osim toga, koristi se u farmakologiji. Na primjer, preparati koji se temelje na bergamotu pomažu kod bolesti kože, kao i zbog uništavanja ušiju i gljivičnih infekcija. No, tada se u Velikoj Britaniji pojavio poznati Earl Grey čaj, koji je postao vrlo popularan diljem svijeta preko noći. I ne čudi, jer nije samo ukusan i mirisan, čaj s bergamotom donosi nedvojbene prednosti tijelu.
Što je korisno čaj s bergamotom?
Prije svega treba primijetiti njezin ljekoviti učinak. Takav čaj dobro pomaže prehladi, jer liječi kašalj i antipiretik. Eterično ulje od bergamota ima isti učinak. U periodu čestih prehlada, povoljno je imati aromaterapiju s vremena na vrijeme: nekoliko kapi bergamotskog ulja povećat će otpor tijela, omekšati grlo i dezinficirati zrak u sobi. Antimikrobna svojstva bergamota u čaju samo se povećavaju, jer se čaj vruće pije, inhalirajući iscjeljujuću aromu.
Čaj s bergamotom jača imunološki sustav i povećava otpornost tijela na vanjski nepovoljni čimbenik. No, čaj s bergamotom može donijeti i korist i štetu: to ovisi o tome koliko ga pijete! Bergamotovo ulje je vrlo bioaktivna tvar, pa ipak morate piti čaj s oprezom.
Bergamot je snažan alergeni, kao i svi agrumi. Ljudi koji su skloni alergijama trebaju biti vrlo pažljivi s njim. Čaj s bergamotom poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta i smiruje živčani sustav. To je osobito korisno onima koji imaju gastritis i pankreatitis.
Ovo okusno piće pomaže kod depresije i teških psiholoških stanja, nije loše piti prije odgovornog djelovanja, održavati snagu, ublažiti strah i potaknuti inteligencija , Čak i bolja je udisanje para esencijalnog ulja.
Bergamot i čaj s njim imaju kozmetički učinak.
Šalica čaja s bergamotom aktivira proizvodnju melanina, što pridonosi glatkom i lijepom tanu. Samo ne trebate previše piti: može izazvati pojavu dobnih mjesta. Kupka s čajem i bergamotom ima isti učinak kao i štavljenje.
Dakle, crni čaj s bergamotskim prednostima očigledan je, ali ima i štetu. Prije svega, to je povezano s prekomjernom uporabom eteričnog ulja. To može uzrokovati osjećaj kratkog zraka, 
vrtoglavica, skok u krvnom tlaku.
Izuzetno je nepoželjno piti tako ukusno čaj trudnim djevojkama, jer žena možda nema alergije, ali beba ga može imati.
Ne preporuča se piti prirodni čaj s bergamotom za djecu i tinejdžere mlađe od 12 godina.
Može se zaključiti da se u mnogim slučajevima čaj s bergamotom smatra vrlo korisnim i ukusnim napitkom, omogućujući vam da poboljšate stanje tijela i napunite baterije tijekom cijelog dana.