Stručnjaci su dokazali da sposobnost plivanja daje ogromnu prednost čovjeku. Što je prije dijete uči plivati, to bolje. Do sada, kupanje za bebe dobiva puno popularnosti. Sve više i više roditelja je uvjereno u velike prednosti plivanja i imaju tendenciju da se prijave za nastavu što je prije moguće.
Plivanje za bebe počelo je davno. Prema povijesnim podacima, mnogi ljudi koji su živjeli na obali vodenih tijela bili su uključeni u ovu vrstu vježbe. Temelji suvremenog kupanja za bebe započeli su u prvoj polovici prošlog stoljeća. Australski Timerman 1939. godine, po savjetu liječnika na vrlo vrućem vremenu, počeo je uzeti novorođenče u bazen. Gledajući bebu, otkrila je da mu tretmani vode pružaju veliko zadovoljstvo. Na temelju njezinih promatranja i prakse, Timerman je napisao knjigu koja je postala plivački udžbenik za dojenčad u mnogim zemljama širom svijeta. Nekoliko godina kasnije u SSSR-u knjiga "Plivati prije hodanja" objavila je Z.P. Firsova. Knjiga je naznačila način plivanja za dojenčad, što je apsolutno dostupan svim roditeljima. Prema ovoj tehnici, vježbe za kupanje za bebe mogu se provoditi u kadi, a aktivno je uvedeno u sovjetskim vremenima za oporavak djece.
Plivanje daje djetetu veliku količinu zdravlja. Glavna prednost plivanja za bebe je da djeca koja imaju dugi i neprekidni kontakt s vodenim okolišem brže razvijaju. Aktivnosti na vodi imaju blagotvoran učinak na bebinu cirkulaciju i dišni sustav. Voda pomaže ojačati kostur i oblikovati ispravno držanje djeteta. Roditelji koji se bave kupanjem s djetetom primjećuju da njihovo dijete jede i spava bolje.
Nemojte početi poučavati za bebe 2-3 tjedna nakon rođenja. Prve lekcije koje roditelji mogu provesti kod kuće u kupaonici. Da bi to učinili, trebali bi pozvati instruktora plivanja za bebe. Instruktor će pokazati osnovne vježbe i dati roditeljima teoretsku obuku u podučavanju dojenčadi. Plivačke lekcije za bebe u kupelji trebale bi se održavati svakodnevno. Na oko 3 mjeseca, dijete s roditeljima može pohađati nastavu grupe. Plivanje za dojenčad održava se u posebnom bazenu. Voda u takvom bazenu dezinficirana je ne klorom, već nekom drugom metodom koja je sigurna za dojenčad i temperatura ne pada ispod 35 stupnjeva. Plivajući sat za bebe provodi instruktor. Trajanje jedne sesije, u pravilu, 20-30 minuta.Da bi se ušli u bazen, roditelji će trebati:
U većini slučajeva, kapa za kupanje nije potrebna, ali na zahtjev roditelja možete kupiti kapu za kupanje za bebe u bilo kojoj trgovini za djecu.
Postoje bazeni u kojima se izdvaja certifikat za djecu i roditelje na licu mjesta, za formalnost. Roditelji u ovom slučaju trebaju pažljivo razmišljati o tome kako je poželjno posjetiti takav bazen.
Plivanje za bebe ne priprema buduće olimpijske prvake. Podučavanje plivanja bebe ima i druge svrhe. Prvo, godinu dana dijete ostaje na vodi 20 minuta. Drugo, dijete može roniti na samu dubinu. Treće, dijete se može umočiti u laganu odjeću u bazen i držati se na površini do 5 minuta. Posljednje postignuće osobito su važne za one koji se planiraju opustiti uz jednogodišnje dijete na obali rezervoara.
Nastavljajući plivanje bebe, roditelji će se jako zabaviti. Djeca se jako dobro osjećaju u vodi i sretna su svake sljedeće aktivnosti. Međutim, redovito vježbanje s djetetom, majkama i očevima spasiti ga je od mnogih bolesti, uključujući prehladu.