Bubrenje dojki tijekom trudnoće
Oticanje i neka nježnost mliječnih žlijezda smatra se jednim od subjektivnih znakova trudnoće. Neke žene ne osjećaju promjene u dojkama koje se javljaju tijekom poroda. No, većina, ipak, priprema mliječnih žlijezda za buduće dojenje ima izražene manifestacije.
Promjene dojki tijekom trudnoće
Hormonalne promjene koje se javljaju u tijelu tijekom trudnoće utječu na mliječne žlijezde. hormon prolaktin , koja je odgovorna za proizvodnju mlijeka kod žena, stimulira receptore dojki. Kao rezultat toga, u mliječnim žlijezdama počinje proces rasta stanica koje izlučuju kolostrum i nakon rođenja djeteta - mlijeka.
To objašnjava činjenicu da mliječne žlijezde bubre tijekom trudnoće i povećavaju volumen. Ponekad prsa postaju nešto veća, ali češće oteklina je vidljiva golim okom, ponekad poprsje dodaje nekoliko veličina odjednom.
Međutim, takvo stanje grudi u trudnica nije aksiom. Mnoge buduće majke uglavnom ne osjećaju nikakvu razliku u mliječnim žlijezdama tijekom i prije trudnoće. Ovdje sve ovisi o osjetljivosti dojke na hormone. Ako djevojčina prsa nikad prije nisu reagirala na hormonske fluktuacije, na primjer tijekom menstruacije, možda će razdoblje trudnoće proći neopaženo za poprsje. Nedostatak vidljivih promjena u mliječnim žlijezdama ne znači da se ne priprema za laktaciju - isti procesi se pojavljuju u njima kao u onim ženama koje su iznenada postale vlasnici veličanstvenih oblika.
Osim toga, da je prsa izlivena, žena može pronaći druge znakove budućih laktacija.
- Prvo, izgled bradavica se mijenja. Oni postaju veći, areola raste tamnija, a na njemu se pojavljuju kvrga, tzv. Montgomeryovi tuberkulozi. Materijske mrlje mogu ostati na praonici, a kada se pritisne, iz bradavica se oslobađa gusta bijela ili žućkasta tekućina. kolostrum ,
- Drugo, vaskularna mreža grudi postaje vidljiva. Aktivira se cirkulacija krvi u mliječnim žlijezdama, a vene počinju svijetliti kroz kožu, stvarajući karakterističan plavi uzorak.
Što trebam učiniti ako mi grudi pate za vrijeme trudnoće?
Za većinu trudnica u prvom tromjesečju (i za nekoga tijekom cijelog razdoblja), grudi postaju vrlo osjetljive i bolne. Na žalost, ništa se ne može učiniti. Oslobodite svoje stanje redovitim vježbama za prsa. Vježbe će ojačati prsne mišiće i povećati protok limfnog fluida, što će rezultirati laganim oticanje i bol.
Važna je i ispravna briga o mliječnim žlijezdama tijekom trudnoće. Prije svega, govorimo o nadležnom izboru posebnog grudnjaka za trudnice. To bi trebao biti strogo u veličini, od pamučne tkanine, bez krutog okvira i udobnim širokim trakama - sve to daje dojke s dobrom podrškom i sprečava nadraženost nježne kože.
Dojku treba svakodnevno ispirati toplom vodom, nanijeti ulje ili sredstva od strijama, laganu masažu (bez dodirivanja bradavica). Ove mjere omogućit će da mišići kože i prsa budu u dobrom stanju i pomažu smanjiti njihovu prekomjernu osjetljivost.