Plivanje u bazenu se smatra jednim od najboljih vrsta obuke u bilo koje doba godine. Uostalom, sve grupe mišića su uključene u nastavu, dišni sustav radi. Zahvaljujući uranjanju u vodu, plivanje donosi zadovoljstvo, omogućuje vam da se opustite i obnovite energiju nakon napornog dana. No, vrijedi znati da ni najlakši trening neće biti ugodan ako osjetite nelagodu zbog plivanja. Dakle, prije svega, trebate pravilno pristupiti izboru sportskog kupaćeg kostima za bazen.
Izbor kupaćeg kostima za bazen uključuje poštivanje brojnih kriterija. Prvo, model mora odgovarati vašoj veličini. Ako se odijelo pritisne ili, naprotiv, velika, to će odmah utjecati na udobnost tijekom treninga. Drugo, tkanina mora biti elastična, što će osigurati slobodu kretanja. To je osobito važno pri vježbanju aqua aerobika ili oblikovanje aqua. Pa i treće, ostaje najvažnije pitanje, kakav bi se kupaći kostim odabrao za bazen - jedan komad ili odvojen. U našem ćemo članku govoriti o prednostima i nedostacima svakog stila.
Odvojeni kupaći kostimi smatraju se manje relevantnim za sportske aktivnosti. Ipak, dizajneri nude udobne modele koji vam omogućuju uživanje u puno vježbanja. Najpopularniji su kupaći kostimi za bazen s kratkim hlačama. Ovi modeli dolaze s kratkim potpornim vrhom i izvrsni su za aerobik ili oblikovanje u vodi. Varijacija s plivačicama je više namijenjena amaterskim i neovisnim zanimanjima, kao i ne-trajnim grijanjem.
Čvrsti stilovi su najprikladniji izbor za aktivno treniranje plivanja. Ali prilikom odabira zatvorenog modela trebali biste razmotriti brojne značajke. Ako imate veliku ili široku prsa, tada vam je potreban stil podrške. U tom slučaju, odgovarajući kupaći kostim za bazen s čašama. Međutim, ne biste trebali kupiti modele s push-up ili underwire. Takvi su elementi suvišni i čak neudobni za aktivno plivanje. Za vježbanje aqua aerobike, vrijedno je živjeti u stilu s punom podrškom. U ovom slučaju, uloga koju igra materijal. U pravilu, takvi sportski kupaći kostimi predstavljeni su kratkim hlačama. Osim toga, vrijedno je obratiti pozornost na to da kombinirani sportski kupaći kostim za bazen nadopunjuju široke trake ili rukave, što će osigurati dobru fiksiranost na tijelu.