Aktivni i zdravi stil života postali su trend posljednjih godina. Soba za jelo otvaraju se, sve više i više ljudi odlazi u gyms, izlazi na trčanje ujutro i navečer, brine o sebi. No, ponekad i samozavarenost nije dovoljna. Stvoritelji prvih sportskih fitnes narukvica reagirali su na pritužbe mnogih ljudi o lijenosti, zaboravljivosti i nedovoljno jakim poticajima. Tako se na tržištu pojavio mali pametni uređaj koji je spreman razmišljati za vas i pomoći vam da se držite pod kontrolom.
Uređaj izgleda kao mala narukvica. Obično su napravljeni sportski stil ali postoje slični modeli slični visoke tehnologije sati. Ovisno o značajkama, sportska narukvica može imati ili neće imati ekran. Osmišljen kako bi vas podsjetio na potrebu vođenja aktivnog načina života, pratiti i razmišljati o vašoj prehrani i kretati se više.
Opći pregled funkcija koje sportska narukvica može imati:
Ono što sportska narukvica je prilično teško reći. Sve ovisi o vašim ciljevima i potrebama. Na primjeru nekoliko modela najpoznatijih robnih marki, moguće je prikazati razlike, prednosti i nedostatke.
Nikeovi pioniri, kao i uvijek, pokušavaju biti originalni i cool. Na narukvici nećete naći hrpu rubova. Pulsometar nema, neće vam reći o društvenim mrežama, neće odgovoriti na pozive, ne prikazuje SMS, ne savjetuje književnost. Ova sportska narukvica je stvorena kako bi vam pomogla da rastu i krenete. Nike je stvorio vlastitu jedinicu za mjerenje aktivnosti NikeFuel. Kada se sinkronizira s mobilnim uređajem ili na Nike web stranici, nakon registracije, naći ćete jednostavnu i prikladnu statistiku s mnogo točaka. Narukvica ima pedometar, može pratiti faze spavanja i pokazuje vrijeme. Punjenje putem USB-a.
Dostojan natjecatelj prethodnog modela. Ima jednu prednost koja ga čini izdvajanjem iz niza sličnih pribora: Polarna petlja može se povezati s posebnim pojasom iste marke koji će mjeriti brzinu otkucaja srca. Ovaj koristan uređaj također pokazuje ne samo koliko kalorija koje ste izgorili za vrijeme vježbanja, već i bilježi jeste li trenirali u fitness modu ili u načinu rada opterećenja masnoćom. Općenito, unatoč činjenici da je proizvod dizajniran ne toliko za sportaše kao i za obične potrošače, to će, naravno, pomoći da se brinete o sebi, ali samo tijekom vježbanja. Sinkronizirano s računalom i pametnim telefonima.
Poput ostalih sportskih fitnes narukvica, glavni zadatak Fitbita Flexa je praćenje aktivnosti vašeg načina života. Ima nekoliko prednosti: na primjer, zbog kompaktnosti samog modula, gdje su "mozgovi" uređaja zatvoreni, on je manje osjetljiv na vanjske čimbenike. Aktivnost se bilježi pomoću ugrađenog mjerača akcelerometra: dok je na ruku uređaj prepoznaje udaljenost koju ste putovali i izračunava približan broj izgorenih kalorija. Postoji funkcija prebrojavanja kalorija, ali nije praktična za našu regiju. Također se predlaže praćenje ravnoteže vode, ali to opet zahtijeva pažljivost i mukotrpan ulazak podataka. Konačno, fitbit flex sportska narukvica također može pratiti faze spavanja, ali u njemu nema "pametnog budilicu" - to će vas probuditi u određeno vrijeme, a ne u pravoj fazi spavanja.
Općenito, svi uređaji su dobri u nečemu, ali uopće ne. Da biste odlučili koje će sportske narukvice biti najbolje za vas, morate jasno odrediti koju svrhu kupujete.