Grijač leđnih mišića - brz način eliminiranja neugodnih osjeta
Kralježnica je važan element u kosturu svake osobe. Pomaže nam hodati, sjediti i stajati, bez njega puni život nije moguć. Ako vam mišićno-koštani sustav počne alarmirati, jedan od razloga može biti grč u leđima. Ovo je uobičajena bolest uz jaku bol.
Zašto je grč u mišićima leđa?
Nepropustljiva kontrakcija mišića koja uzrokuje oštru bol u leđima naziva se grč. Postoje dvije vrste manifestacija bolesti:
- Klonski grč, koji je karakteriziran visokom frekvencijom fluktuacija mišićnog tonusa. Pacijent osjeća malo trzanje u problematičnom području.
- Tonski se grč manifestira u obliku teške boli, odmah pokrivajući cijeli leđima.
U svakom slučaju, takvi udarci uzrokuju teške nelagode. Kada osoba ima grčeve mišića leđa, njihovi razlozi mogu biti različiti i ovise o prirodi manifestacije i mjestu pogoršanja. Pojavljuje se bol u kralježnici:
- od negativnih čimbenika (npr. nacrta);
- iz nagle promjene u položaju tijela;
- od gubitka tekućine u tijelu;
- nedostatak kalcija;
- od skolioza , osteochondrosis, kyphosis, lordosis i druge bolesti leđa;
- od neugodnog položaja tijela dugo vremena.
Nakon ozljede (čak i ako se dogodila prije nekoliko godina), tkiva na mjestu udarca mogu dugo zadržati stisnutu stanja. U nepovoljnim uvjetima, upaljena površina je napeta kako bi zaštitila zahvaćeno područje od drugih ozljeda. Zatim se zahvaćaju krvne žile i živčana vlakna u ljudskom tijelu, a time i bol.
Dakle, pojavljuju se mišićni spazmi, razlozi za njihovo formiranje mogu biti sljedeći:
- stres, kada se adrenalin oslobađa u tijelu, otkucaji srca postaju češći, a mišići napeti;
- intervertebralna kila, koja iritira živčane završetke, što dovodi do kontrakcije mišića;
- tjelesna aktivnost - nakon podizanja teških predmeta ili dugih vježbi
Spazam mišića u leđima - simptomi
Tenziju ili mišićni spazam u leđima može se očitovati:
- kao bolna, bolna bol i bol u kralježnici koja se može postepeno smanjivati i ponovno intenzivirati;
- u obliku zračenja (reflektirane) boli u glavi, oči i ramena;
- gubite sposobnost normalnog hoda, okrenite glavu, pomaknite ruke i tako dalje.
Otkrivanje zona okidača moći će liječniku tijekom pregleda. Uglavnom su smješteni u mišićnim tkivima odgovorni za podizanje škapule i izravnavanje leđa (veliki romboid, trapezoidno područje). Ova bolest utječe ne samo na vezivna tkiva tijela već i na unutarnje organe, tako da morate tražiti pomoć od specijalista.
Spaz mišića kralježnice - liječenje
Da bi se odgovorilo na pitanje kako ukloniti grč u mišićima leđa, potrebno je razumjeti uzrok njenog pojavljivanja. Ako ne znate točno što je uzrokovalo bol, trebat ćete pregledati i testirati, budući da napredna faza zahtijeva složeno liječenje i može uzrokovati nelagodu dugo ili čak životnom vijeku.
Ako ne znate kako ublažiti grčenje mišića u leđima, a to ne prođe u roku od tri dana, stručnjak će vas kontaktirati. Postoje takve metode liječenja kao:
- akupunktura ;
- masaža;
- liječenje lijekovima;
- spinalna vuča;
- pharmacopuncture;
- primjena hladnoće ili topline.
Ako imate snažno grčenje mišića leđa, trebate vodoravni položaj koji će vam omogućiti opuštanje i dobar odmor. Možete pokušati staviti na bolnu točku alkohol komprimirati na temelju breze pupova, makska cvjetova, adonis ili motherwort. Držite ga ne više od pola sata i ponovite 2-3 puta dnevno, sve dok ne dođe do reljefa.
Pillovi za mišićne grčeve natrag
Lijek za grčenje mišića leđa treba propisati samo liječnik, nakon potpunog pregleda. Samoorganiziranje takve bolesti vrlo je opasno, jer svaki organizam je individualan, a uzrok neugode različit je za svakoga. Specijalist se uglavnom propisuje nesteroidni lijekovi (NSAID), koji zaustavljaju i sprečavaju upalni proces, prodiru duboko u ognjište i uklanjaju bol.
Da biste ublažili stanje bolesnika, možete uzeti anestetičku i protuupalnu medicinu:
- spazmalgon;
- ketonal ;
- diklofenak;
- ketorol;
- Naproksen.
Injekcije iz grčenja mišića leđa
Uz različite vrste cervikalgije i nelagode na leđima, uzimajte mišiće relaksante za ublažavanje mišićnih grčeva. Ovaj univerzalni lijek koristi se u kombinaciji s kondroprotekterom za vraćanje oštećenog hrskavice. Injekcije se daju samo kada pacijent više ne može podnijeti bol. Lijek koji prodire u ognjište, opušta mišiće i ublažava stanje.
Najučinkovitiji lijekovi su:
- analgetici (Baralgin, Aspirin);
- neurotropni analgetici (vitamin B12 i lijekovi koji se temelje na njoj);
- miotropni antispasmodici (Baclofen, Sirdalud);
- kortikosteroidi (prednizolon, betametazon);
- blokada anestetika (Novocain, Lidocaine).
Mast za spazam leđnih mišića
Ako imate spazam leđa mišića, liječenje može biti lokalno. Za to, masti, kreme ili gelovi na osnovi nesteroidnih protuupalnih lijekova utrljaju se u bolnu točku:
- voltaren;
- DOLOBENE;
- Fastum;
- Finalgon;
- Nom.
Ovi lijekovi imaju nuspojave u obliku lomljenja kože, svrbeža, osipa i crvenila. Spaz mišića leđa može ukloniti lijekove koji imaju zagrijavanje, omamljujući i nadražujući učinak, kao i homeopatski lijekovi koji vraćaju hrskavicu. Najučinkovitije masti su:
- Target T;
- Traumel S.
Masaža za spazam leđa mišića
Vrlo često pacijenti su zainteresirani za uklanjanje grčenja mišića leđa bez uporabe lijekova. Ako imate toleranciju boli, onda možete popiti masažu. Ovo je učinkovit alat koji olakšava stanje i normalizira cirkulaciju krvi u stisnutim tkivima. Ovaj postupak treba obaviti stručnjak u skladu s tehničkim pravilima kako ne bi oštetio leđnu moždinu.