Sode kupke - dobro i loše
Soda za pečenje je dostupna u svakom domu. Proizvod se upotrebljava za čišćenje posuđa i sanitarnog čvora, dodano tijestu da bi joj pružio sjaj, koristi se za liječenje upalnih procesa. Nedavno je izvijestio da soda kupke pridonose gubitka težine. Saznajte jesu li soda kupke korisne za tijelo i koje su kontraindikacije za postupak.
Sode kupke - indikacije i kontraindikacije
Soda kupka koristi
U potrazi za odgovorom na pitanje što su soda kupke korisne, obratite pažnju na svojstva ove tvari. Soda za pečenje ima sljedeće učinke:
- poboljšava cirkulaciju krvi, potičući metaboličke procese i potiče eliminaciju toksina;
- omekšava epidermu, povećava elastičnost kože, uklanja suhoću, uklanja osip;
- uklanja masnoću s površine kože, čisti epidermu.
Ali, suprotno popularnom uvjerenju, soda ne može podijeliti potkožnu masnoću. Uzmi soda kupka treba biti upravo za poticanje cirkulacije krvi i ukloniti višak tekućine iz tijela. Zbog tog učinka tvari, možete se riješiti celulit i lagano smanjiti struk i bokove.
Posebno korisne su sode kupke za kožne bolesti:
- seboreje;
- dermatitis;
- suhi ekcem;
- gljivične infekcije;
- alergijskog crvenila i osipa.
Osim toga, postupci s vodom s natrijevim sodom su korisni u nekim vrstama cirkulacijskih poremećaja i edema. Učinkovitost postupka bit će veća ako najprije izvodite nekoliko vježbi, rade na simulatoru ili vježbate. Uostalom, tijekom fizičkih pokreta, pore kože se šire i stoga postaju osjetljiviji na sode.
Postupak je organiziran kako slijedi:
1. U kupelji od 150-200 litara napunjenu toplom vodom, otopi se 200 g sode za pečenje. Da biste poboljšali učinak na vodu možete dodati:
- morska sol (500 g po kadi);
- 5-10 kapi eteričnog ulja, na prvom mjestu, čajevca, ružmarina, naranče ili lavande;
- dekocija kamilice;
- infuzija đumbira (za povećanje vitalnosti);
- alkohol lavande.
2. U roku od 10 minuta nalaze se u kadi u sjedećem položaju. Ako je potrebno da biste dobili osloboditi od masnih naslaga u gornjem dijelu tijela, onda je bolje sipati problematične mrlje iz lonca.
3. Na kraju postupka nemojte tuširati i obrisati se ručnikom.
Nakon što soda kade bi trebala ići u krevet, pa je stoga bolje obaviti postupak odmah prije spavanja. Obično se preporučuje zdrava osoba da bi izgubila nekoliko kilograma i uklonila manifestacije celulita, da bi obavila 10 postupaka (postupak - dan pauze - opet postupak - dan pauze, itd.) U skladu sa svim pravilima. Ponavljanje tečaja možete ranije od 2 mjeseca. Iako neke žene tvrde da uspiju izgubiti do 10 kg po stazi, važno je zapamtiti da su sode kupke samo dodatno sredstvo za gubitak težine.
Štetu na soda kupelji
Kao i kod bilo kojeg postupka, soda kupke donose ne samo prednosti već i štetu. Tako voda s natrijom može pogoršati rane i opekline na koži. Zabranjeno je koristiti soda za takve bolesti i stanja kao što su:
- prehlada i gripe u akutnoj fazi;
- dijabetes melitus;
- varikozne vene ;
- visoki krvni tlak;
- bronhijalna astma;
- onkologija;
- trudnoća.
Osim toga, može doći do individualne alergijske reakcije na natrij. Svakako, u ovom slučaju zabranjene su vodene kupke na bazi sode!
Upozorenje! Prekomjerna upotreba soda kupke može dovesti do iritacije kože i sluznice, peeling epidermisa, oteklina mekih tkiva.