Shatavari - uporaba i kontraindikacije
Ayurvedska medicina postaje sve popularnija izvan Indije. Zbog toga su slavenske žene nedavno imale pristup shatavari - uporaba i kontraindikacije ovog dodataka prehrani (BAA) još nisu proučavana domaćom medicinom pa stoga praktički nema medicinskih pregleda o drogama. Međutim, žene i dalje aktivno kupuju lijekove, pokušavajući se riješiti ginekoloških i hormonalnih poremećaja.
Korištenje Shatavari praha i njegovih kontraindikacija
Doslovni prijevod riječi "Shatavari" iz sanskrta - koji ima sto muževa. Ovo je vrlo opsežan i razumljiv nagovještaj na područjima u kojima se koristi indijska biljka u pitanju.
U ayurvedskim izvorima, Shatavari se smatra najboljim načinom podrške ženskom zdravlju, pomlađivanju reproduktivnog sustava i cijelog tijela, povećanjem libida i povećavanjem šansi trudnoće. Glavne indikacije za opisani dodatak prehrani su vrlo brojne:
- frigidnost, slaba seksualna želja;
- teški grčevi tijekom menstruacije;
- neplodnost;
- kršenje menstrualnih ciklusa;
- klimakterijsko razdoblje;
- oporavak nakon operacije za uklanjanje maternice;
- hormonalni poremećaji;
- krvarenja;
- ginekološki tumori;
- prijetnja pobačaja;
- upalni procesi na sluznicama genitalnih organa;
- nedovoljna izlučivanje majčinog mlijeka;
- vaginalna suhoća;
- genitalnog herpesa.
Osim specifičnih, postoje općenite naznake za upotrebu šatavara:
- urolitijaze;
- česta ili produljena ARI i ARVI bakterijske upale;
- cistitis;
- proljev;
- gastritis;
- iritacija sluznice genitalnih organa, bubrega i pluća;
- čireva probavnog sustava;
- dizenterija;
- slaba mobilnost zglobova i mišića;
- grčevi;
- epilepsije;
- histerijski napadaji;
- lipida i ravnoteže tekućine u tijelu;
- herpesa;
- anemija;
- bolesti kože;
- povećanje broja otkucaja srca;
- arterijska hipertenzija;
- nizak hemoglobin ;
- visoka kiselost želučanog soka;
- hemoroidi;
- oštećenje jetre;
- zamagljen vid.
Upute za Shatavari pokazuju da nema nikakvih kontraindikacija u prehrambenim dodatcima, mogu postojati samo kratkotrajni nuspojave s produljenom uporabom ili prekoračenja propisanih doza, u pravilu, konstipacija.
Shema korištenja praha Shatavari
Osnovni tijek terapije opisan je sredstvima - uzmite 0,25-1 tsp prašak pola sata prije doručka (na prazan želudac). Pijenje droge može biti voda, ali po mogućnosti toplo mlijeko, jer ubrzava učinak i asimilaciju aktivnih sastojaka.
Trajanje liječenja je 3-4 mjeseca.
Način primjene kapsula shatavari - 1-2 tablete 20 minuta prije jela, isprati toplom vodom ili mlijekom, ponovite postupak 2-3 puta dnevno.
Tečaj traje 20 dana, nakon čega se odmori 10 dana, a terapija se nastavlja. Samo 3-5 ponavljanja.
Ako želite zatrudnjeti, preporučljivo je uzimati shatavari samo s ugrijanim mlijekom i nekoliko stabala od šafranog cvijeća.
Shatavari recenzije i dodatne kontraindikacije
Mišljenja žena o smatranim BAA su nejasna. Neki to govore vrlo pozitivno, osobito kada se koristi od neplodnosti i tijekom sindroma menopauze. Druge žene naglašavaju pojavu negativnih nuspojava na lijek u kombinaciji s apsolutnim odsutnosti bilo kakvog učinka.
Pri odlučivanju o prijamu šatavara potrebno je konzultirati liječnika, poželjno je dobiti dodatne troškove 
savjetovanje s specijalistom ayurvedske medicine.
Vrijedno je napomenuti da je BAA predstavljena, iako nema izravne kontraindikacije, nije preporučljiva za takve bolesti:
- nedostatak prehrambenih enzima;
- dojke;
- gljivične infekcije;
- bolesti uzrokovane viškom estrogena;
- akutna opstrukcija pluća;
- intoksikacija;
- oštećena funkcija bubrega i upala;
- kronični kašalj.