Samo-aktualizacija osobnosti
Ovaj pojam potječe od latinske riječi actualis, što u ruskom znači "pravi, stvarni". Razmotrit ćemo problem samo-aktualizacije osobnosti i obilježja karakterističnih za osobe koje se bave samo-aktualizacijom.
Samo-aktualizacija i samo-poboljšanje osobnosti
Neki istraživači, među kojima je moguće popisati Kurt Goldstein, vjerovali su da je to ispravna samosvijest i samo-aktualizacija pojedinca koji je najsnažniji od svih potreba žive osobe koja se može natjecati čak i sa potrebama za vodom, hranom i spavanjem. Danas je samo-aktualizacija prilično stil života koji je karakterističan za najaktivnije i najuspješnije, one koji su odlučili sve svoje resurse koristiti što je više moguće.
Prema teoriji K. Rogers, u ljudskoj psihi, mogu se identificirati dva kretanja, dani pri rođenju. Prva, samo-aktualizirajuća tendencija je stvaranje, buduća svojstva čovjeka; drugi, "organizacijski proces praćenja", kontrola je vlastitog razvoja. Na temelju tih dvaju trendova jedinstven je osoba , uključujući i "pravo ja" i "idealno ja". Između njih može postojati drugačiji stav - od maksimalnog sklada do potpune nesklada.
U toj se teoriji blisko povezuju samoostvarenja i samo-aktualizacija osobnosti. Samo-aktualizacija se pojavljuje kao proces otkrivanja vlastitog potencijala, što omogućuje da postanemo osoba koja koristi sve mogućnosti. U procesu postizanja cilja, ljudi žive nevjerojatno bogat, zanimljiv život koji je ispunjen traženjem, radom na sebi i zadivljujućim rezultatima. Takva osoba živi egzistencijalno, uživajući svake minute ovdje i sada.
Samo-aktualizacija osobnosti: tipične značajke Osoba koja se bavi samorazumom i postigla značajan uspjeh u njemu može se karakterizirati kako slijedi: 
- čini njegovu omiljenu stvar;
- ne podliježe utjecaju drugih ljudi;
- voli čitati i razvijati;
- je kreativna osoba;
- praksi pozitivna slika mišljenje ;
- emocionalno otvoren;
- uvjeren;
- oprašta sebi povremenu razdražljivost koja je inherentna svima.
Takvi ljudi u potpunosti su suglasni sa sobom, što omogućuje da s povjerenjem izjavljujete da osobni rast čini ljudima sretnijima.