Ljepota i zdravlje Piggy banana narodnih recepata

Intestinalni piling

Od djetinjstva, naučili smo da je zobena kaša najkorisniji kašica. Jedući ga za doručak, ne samo da ispunjavamo želudac, već i obogaćujemo tijelo hranjivim tvarima i potrebnim vitaminima. Osim toga, zobeno brašno se koristi kao izvrsno sredstvo za čišćenje crijeva, uklanjajući probleme s probavnim sustavom.

Prednosti zobene pahuljice

Korištenje redovite konzumacije zobene pahuljice je kako slijedi:

  1. Ovaj proizvod ispunjava tijelo s važnim elementima, kao što su krom, željezo, magnezijev jod, fosfor i puno vitamina. Na primjer, jedan dio žitarice može dati dnevni unos vitamina B1 i B2. Prisutnost u njemu vitamina E i A pridonosi održavanju zdrave kože, dlake i noktiju.
  2. Zobena kaša je vrsta čišćenja pere za crijeva. Žitarice omotaju njegovu površinu, uklanjaju štetne tvari i toksine. Sustavno korištenje zobene kaše u hrani pomaže normalizaciji rada želuca, ubrzava metabolizam i sprječava razvoj gastritis ,
  3. Zbog sastava gama-rizanola u sastavu zobene pahuljice, njegovo gutanje ubrzava zacjeljivanje čira na dvanaesniku i želuca. Osim toga, njegova česta uporaba sprječava razvoj raka.
  4. Piling za crijevo od zobenih pahuljica zbog svojih čišćenja celuloze, koja je tako bogata u ovoj žitarici. Grubo neprobavljiva vlakna kao što su metle štapići "brišu" iz tijela akumulirane tvari i metaboličke proizvode. Još jedna prednost celuloze je u tome što ona, ulazeći u trbuh, proguta, dajući osjećaj sitosti dugo vremena.
  5. Jesti zobena kaša pomaže normalizaciji kolesterola u krvi. Prolazeći u trbuh, "ljuči" svoju površinu ljepljivom masi koja sprječava apsorpciju kolesterola.
  6. Posebno je korisno koristiti zobeno brašno za osobe koje su prekomjerne težine. Niska kalorija i nedostatak masti čini kašu idealan proizvod. Osim toga, energizira i pomaže u borbi protiv depresije zahvaljujući vitaminu H, što je vrlo važno pri prebacivanju na zdravu prehranu. Preporučuje se da se zobena kaša koristi za smanjenje težine i normalizaciju metaboličkih procesa.

Super crijevni pilingni recept

Razmislite o nekoliko pečenih recepata:

  1. Sipati zobeno brašno s kuhanom vodom. Ostavite oko dvadeset minuta dok ne budete spremni. U njemu će uživati ​​samo nekoliko svježih kašica, tako da ih dodaju voće. Vrlo je korisno dodati jabuke, kikirikije i grožđice bogate grubim vlaknima.
  2. Na ovaj način možete kuhati pire za zobene pahulje. Ulijte toplo mlijeko ili vruću vodu u zdjelu zobene pahuljice. Stavite kašu na vatru i kuhajte pet minuta. Za okus, dodajte šećer, a po mogućnosti med.
    3. super crijevni piling recept
  3. Puding zobene pahulje ima dobra svojstva čišćenja. Pahuljice se prelijevaju vrućom vodom ili mlijekom (dvije čaše vode (mlijeko) po sto grama žitarica) i ostave preko noći. Ujutro, pahuljice se istiskuju iz tekućine, a tekućina se stavlja na vatru i kuha do guste. Med i maslac dodaju se u dobivenu ljubavnicu. Pijte je tri puta dnevno.

Nanesite čudotvorno sredstvo za crijeva za crijeva koje treba napraviti ujutro na prazan želudac. Kaša se temeljito žvače i ne opija tekućinom. Stoga, prije uporabe, važno je popiti barem čašu vode. Sljedeći obrok trebao bi se dogoditi prije tri sata nakon doručka.

Uzmi proizvod za borbu protiv prekomjerne tjelesne težine preporučuje se dnevno tijekom četiri tjedna. Ako niste zabrinuti zbog problema s likom, nanesite sredstvo za pranje kako biste očistili crijeva jer preventivno održavanje bolesti može biti dva puta tjedno.