Crijevni piling zobene pahuljice - recept
Mnogi nutricionisti slažu se s mišljenjem da je zobena kaša najkorisnija kaša za osobu pa morate napraviti piling za crijeva (nekoliko recepata) maske za lice i samo jesti za doručak. Pun je puno korisnih mikroelemenata, aminokiselina i vlakana. Stoga, kada je uključena u izbornik, brzo se primjećuje poboljšanja kože, noktiju, cjelokupnog zdravlja i dobrobiti čovjeka.
Recept za crijevni piling od zobene pahuljice, meda i oraha
sastojci:
- zobene pahuljice - 5 tbsp. l;
- tekući med - 1 tsp;
- orasi - 1 tbsp. l;
- pročišćenu ili kuhanu vodu - 5 tbsp. l;
- krem - 1 tsp.
Priprema i uporaba
Kuhanje ovog jela je najbolje navečer, prije spavanja. Suha zobena kaša sjeckana je u prah. Izlijevala je hladnu vodu i ostavila preko noći. Ujutro dodaju med, vrhnje i sjeckani orašasti plodovi. Sve je pomiješano.
Ovaj lijek najbolje se koristi na prazan želudac u razdoblju od šest do osam ujutro. Ne možete piti kašu. Stoga, pola sata prije doručka, možete dopustiti čašu čiste vode. Tijekom obroka morate temeljito žvakati. Prvi put da se uobičajeni jelovnik može biti samo tri sata nakon doručka.
Za one koji žele očistiti tijelo toksina, preporučljivo je pročišćavati crijeva zobene pahuljice, kao profilaktičkog agensa - tri puta tjedno. Ponovite do željenog rezultata.
Oni koji se žele riješiti dodatnih kilograma trebaju jesti svaku jutarnju zobenu kašu mjesec dana. Onda mora biti pauza od 60 dana. Nakon toga terapija se ponavlja. Prve izmjene morat će se pojaviti nakon tjedan-dva - sve ovisi o slaganju tijela i crijeva.
Treba imati na umu da često uzimanje zobene pahuljice (svaki dan nekoliko puta) također je štetno. Tijekom vremena, fitinsku kiselinu počinje se akumulirati u tijelu, što doprinosi ispuštanju kalcija.
Korisne informacije Manje zobene pahuljice tijekom kuhanja prolazi kroz toplinsku obradu, u njemu se čuvaju korisniji elementi. Ova hrana je obdarena tvarima koje zaustavljaju proces prodiranja kolesterola u krv. Istodobno, kako bi se stabilizirao u tijelu, dovoljno je koristiti takav piling svakog jutra za ukupno deset dana. Također, ovaj alat komplicira taloženje viška masti.
Jedna od njih mora početi jesti ovu hranu, a prve promjene mogu se vidjeti u nekoliko dana.