sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Kupka soli za gubitak težine

Kao što bih, napokon, želio izgubiti težinu, dok uživam, bez pate od dijeta, ne znojenjem u hodniku, samo uzmi i izgubite težinu! Takav je način - to je fiziološka otopina mršavljenja , Zamislite: dođite kući umornom, idite u vruću vodu solom, uljima, uživajte ne samo u samom procesu, nego i pomisli da u ovom trenutku gubite težinu. Razmotriti prednosti soli kupke, i što kupka opcije.

prednosti:

  • sol uklanja suvišnu potkožnu tekućinu, čime se olakšava oticanje;
  • poboljšana potkožna cirkulacija krvi i limfni tok;
  • zbog ubrzanja potkožnog metabolizma otpuštaju se toksini i produkti degradacije;
  • brom normalizira živčani sustav, poboljšava ton kože;
  • jod ubrzava metabolizam, uklanja kolesterol;
  • magnezij aktivira stanični metabolizam;
  • kalij je odgovoran za uklanjanje toksina.

Kao rezultat, izgubite težinu tako što ćete se riješiti trajnog oticanja, nakupljanja tekućine ispod kože. Izgubite strijele, koža prestaje padati. Slane kupke savršen su lijek za celulitis i, jer eliminira sam uzrok narančine kore - kršenje subkutanog metabolizma.

varijacije

Može se kupati s običnom prirodnom morskom soli, ali nemojte zanemariti morsku sol s aditivima: jodom, bromidom, kalendulom, borovim iglicama, medom, različitim aromatičnim uljima. Osim toga, možete kombinirati sol i natrij, te dobiti soda sol kupku: miješati 500 g morske soli i 300 g sode bikarbone.

Također imate priliku doživjeti ljekovita svojstva crnogoričnih biljaka, za pripremu čađe soli:

  • 500 g soli;
  • 50 g crnogorice ili nekoliko kapi crnogorenog eteričnog ulja.

Obodne kupke hranit će vašu kožu punim kompleksom vitamina, mikro i makro elemenata, kao i vrlo korisnih ulja.

pravila

Temperatura vode u kadi bi trebala biti 35-39 ° C. Nemojte roniti iznad razine srca. Trajanje postupka je 10 do 20 minuta. Trajanje tijeka sode soli ili borovih kupelji za gubitak težine iznosi 10-15 postupaka, a kupelj se mora ponoviti svaki drugi dan.

Ako želite dodati eterična ulja u kupku, prvo ih pomiješajte s sol i ostavite na nekoliko minuta. Inače, na površini vode nastaje film.

kontraindikacije

kupka od crnogorice

Soda-sol kupka za mršavljenje, nažalost, imaju kontraindikacije, međutim, kao i bilo koje druge vrste topla kupke:

  • bilo kakvo pogoršanje kroničnih bolesti;
  • dermatološke bolesti;
  • ginekološki problemi;
  • trudnoća;
  • varikozne vene;
  • hipertenzija i tromboflebitis;
  • zatajenje bubrega;
  • bilo koja neoplazma.