Zdravstvena psihologija je cijela disciplina koja proučava psihološke uzroke zdravlja, sredstva i metode njezine štednje, stabilizacije i formiranja. U srcu ove mlade, ali ubrzano razvijene industrije leži odnos između države na fizičkoj razini i države na psihološkoj razini. U širem smislu ova je znanost osmišljena kako bi proširila mogućnosti ljudske percepcije i prilagodbe u njegovu životnom okruženju.

Zdravstvena psihosomatika - psihologija

Svatko zna izraz "sve bolesti živaca". Što je osoba pod stresom, češće mu srce otkucaje, povećava se arterijski pritisak. Znanstvenici iz ovog područja proučavaju ovisnost tjelesnog zdravlja ili bolesti na psihološke, kulturne i bihevioralne faktore. Prema medicinskim psihologima, zdravlje nije samo rezultat biokemijskih procesa u tijelu, već i psihološki, povezan s mislima i uvjerenjima, navikama, etnicitetom itd.

Psihologija zdravlja i bolesti nastoji podići razinu psihološke kulture i komunikacijske kulture, utvrditi načine i uvjete za ostvarenje svojih ciljeva, tako da osoba može otkriti svoj duhovni i kreativni potencijal, živi život u najvećoj mogućoj mjeri koliko je dopušteno njezinim sposobnostima. Psihološko zdravlje određuje dva znaka:

  1. Pridržavati se načela "zlatne sredine" u životnoj aktivnosti.
  2. Učinkovito se prilagodite društvu.
Zdravstvena psihologija1

Kriteriji mentalnog zdravlja osobe

Među postojećim kriterijima su glavni:

  1. Konstanta i identitet njihovog unutarnjeg "ja", shvaćanje da se mentalni i fizički kriteriji podudaraju.
  2. Identično i stalno iskustvo u istim situacijama.
  3. Psihološki kriteriji za zdravlje kritički su odnos prema sebi i svojoj psihološkoj aktivnosti i njezinim rezultatima.
  4. Korespondencija psihičke reakcije na utjecaj okoline i društvenih okolnosti.
  5. Sposobnost da se sami upravljaju prema društvenim normama, zakonima i propisima.
  6. Sposobnost izrade planova i njihovog provođenja.
  7. Sposobnost mijenjanja ponašanja u skladu s načinom promjene životnih situacija i okolnosti.

Psihologija ženskog zdravlja

Problemi i bolesti fer spolnog odnosa imaju psihološku prirodu. Ako je životno iskustvo bilo negativno, ako je od djetinjstva djevojčica promatrala stalno svađe roditelja, nasilje, okrutnost, loše navike njezina oca i majke, onda se ne može prihvatiti, odbiti i mrziti njezinu suštinu. Psihologija ljudskog zdravlja je takva da sve emocije, svjetonazor i osobni karakter odmah odražavaju na fizičko stanje. Kao rezultat toga, žena pada u depresiju, doživljava neuspjehe u svom osobnom životu i kao rezultat toga pati od raznih bolesti.

Psihologija u zaštiti zdravlja na radu

Visoka kvaliteta profesionalne aktivnosti usko je povezana s zdravljem zaposlenika. Određuje konačni rezultat aktivnosti, a time i ovisi o vrsti njegova djela. Psihologija osobnog zdravlja može se poboljšati i pogoršati pod utjecajem profesionalne aktivnosti. Stoga je vrlo važno stvoriti idealne uvjete za rad, uspostaviti skladnu pozadinu u timu, što će smanjiti rizik od profesionalnog izgaranja i povećati učinkovitost. To je ono što znanstvenici rade, provodeći brojne studije i predlažući načine rješavanja problema koji nastaju na poslu.

Zdravstvena psihologija2

Socijalna psihologija zdravlja

Ljudsko ponašanje određuje razina, kvaliteta, stil života i stil života. Društvena podrška igra važnu ulogu u tome, jer ako se smanjuje, osoba je prisiljena nadići stresne situacije sama. Takva pomoć može doći iz države i pojedinih građana. To je prepreka između stresnih situacija i njegovih posljedica. Socijalna psihologija i problem zdravstvenog tijesta su međusobno povezani.

Ako je osoba povezana s nekim, ima sposobnost da educira, ima pouzdane partnere, prima potvrdu o njihovoj važnosti, tada incidencija njegove incidencije pada. Čimbenici društvene obitelji uključuju brak i obitelj, kolege, ali istovremeno, ako je podrška tih ljudi negativna, odnosno referentna grupa je nepovoljna, tada će se osjetljivost na bolesti povećati.

Psihologija slabosti i zdravlja

Psiholozi traže načine za prepoznavanje onih ponašanja i iskustava koja će poboljšati zdravlje, uključujući pojavu. Oni razvijaju strategije za poboljšanje dnevne prehrane kako bi poboljšali zdravlje i pružili prevenciju pretilosti , U tome su im pomogli proučavanje odnosa između bolesti i pojedinih osobina, na primjer, takvih karakteristika osobnosti kao tjeskobe, sumnjičavosti, depresije s jedne strane i prejedanja s druge strane.

Psihologija zdravlja i sporta nastoji promijeniti ponašanje ljudi i pomoći im da ostanu zdravi i istodobno se pridržavaju racionalne prehrane. Razvijaju se i pokrenu programi koji omogućuju ljudima da vjeruju u vlastite snage i mijenjaju uobičajeni način života. Povećanjem razine obrazovanja znanstvenici traže ljude da koriste mjere za sprječavanje pretilosti. Uostalom, bolest je lakše nositi se kad se otkrije rano.

psihologija zdravlja3