Psihologija i odnosi Znajte sami

Zaštitni mehanizmi psihe

Svatko reagira drugačije na različite životne poteškoće. Netko može poricati ono što se dogodilo, netko pokušava što je prije moguće zaboraviti na problem itd. U ekstremnim situacijama, zaštitni mehanizmi psihe dolaze u spašavanje, koji pomažu eliminirati ili minimizirati iskustvo i stres , Učinak tih mehanizama ima za cilj održati stabilnost psihološkog stanja osobe nakon traumatskih događaja.

Psihološki zaštitni mehanizmi

Represija. Taj proces podsvjesno potiskuje iskustva i gura ih u područje nesvijesti. Da biste to učinili, osoba treba potrošiti puno energije i kako ne pokušava, sjećanja će se pojaviti u snovima i mislima.

  1. Racionalizacija . Pronalaženje prikladnih razloga i objašnjenja za ono što se dogodilo i misli koje su se pojavile. Ovaj zaštitni mehanizam ima za cilj uklanjanje napetosti od osobe tijekom ozbiljnih iskustava. Primjer može biti zaposlenik koji kasne za rad, koji, kako bi opravdao sebe, dolazi s različitim bajkama.
  2. Projekcija . Podrazumijeva pripisivanje drugim ljudima njihovih motiva, iskustava, osobina itd. Taj mehanizam slijedi pomicanje, jer je teško riješiti tvoje osjećaje, pa se jednostavno projiciraju na druge. Osoba koja koristi taj obrambeni mehanizam karakterizira nepoštenje, zavist i negativizam.
  3. Odbijanje . Ovaj zaštitni mehanizam psihe prema Freudu pomaže osobi da ne primijeti što se dogodilo. Pokušava se na sve moguće načine zaštititi od informacija koje mogu podsjećati na traumatske događaje. Odbijanje se može izraziti u stvaranju zamišljenog psihološki obrambeni mehanizmi svijet u kojemu je sve u redu.
  4. Zamjena . Psihički zaštitni mehanizam takvog tipa podrazumijeva prskanje svih emocija na objekt ili na osobu koja nije krivica onoga što se dogodilo. Negativan val, jaki uzbuđenje, ogorčenje ili uvreda oštro smanjuje ljudsku svijest koja negativno utječe na njegove mentalne sposobnosti i mišljenje , U takvom stanju osoba ne može normalno procijeniti svoje postupke.
  5. Reaktivne formacije . Ovaj se mehanizam javlja najčešće u djetinjstvu ili adolescenciji. Na primjer, da bi pokazao suosjećanje, dječak vuče djevojku za pigtaile. Ovaj zaštitni mehanizam ljudske psihe temelji se na suprotnostima i suprotnim reakcijama.