Ljepota i zdravlje Ženske konzultacije

Prevencija cistitisa

U žena, cistitis je sklon kroničnom putu: jednom kad se pojavi, ponovno dolazi s hipotermijom, i nije ga lako izliječiti. Od djetinjstva, djevojke se trebaju naučiti kako spriječiti upalu mjehura, kao i starost, čimbenici koji doprinose razvoju bolesti postaju sve više i više: loše navike, početak seksualne aktivnosti itd.

Pravila za prevenciju cistitisa

Prevencija cistitisa kod žena obuhvaća sljedeće aktivnosti:

  1. Pažljiva higijena. Nepridržavanje čistoće u genitalnom području žena dovodi do iritacije, razvoja vulvity , vaginitis, zbog čega patogene bakterije ulaze u uretru i ulaze u mjehur. Djevojčici treba učiti redovito tuširati, reći, kako oprati. Potrebno je samo ispirati, brisati se nakon WC-a, naprijed-nazad, kako bi spriječili crijevnu floru da uđe u uretru. Potrebno je nositi svježe donje rublje, jastučići i tamponi koji se mijenjaju svakih 2 sata.
  2. Zdrav stil života. Reprodukcija mikroba u mjehuru doprinosi stagnaciji zdjelice. To može biti zbog sjedenja, neaktivnosti u svakodnevnom životu. Jačanje cirkulacije krvi u cijelom tijelu i genitalijama, osobito klase fitnesa, trčanje. Poželjno je da se priviknete na redovno izvršenje kompleksa Kegel. Tjelesna aktivnost općenito jača imunološki sustav i pomaže tijelu učinkovito baviti uzročnicima cistitisa.
  3. Dijeta. Kako su prehrana i upala mokraćnog mjehura? Činjenica je da začinjena, začinjena hrana mijenja sastav urina i iritira zidove mokraće i uretre. Kao posljedica toga, sluznica tih organa postaje ranjiva i brzo podliježe kolonizaciji mikroba.
  4. Seksualno zdravlje. Genitalne infekcije i bolesti mokraćnog mjehura izravno su povezane. Upale tih organa mogu se preći jedna na drugu. Bilo koji problem u ženskoj sferi trebao bi biti tretiran bez odlaganja. I ne zaboravite na prevenciju genitalnih infekcija: imati jedan seksualni partner, koristiti kondome.
  5. U liječenju i prevenciji cistitisa igra veliku ulogu u načinu pijenja . Ako koristite dovoljno tekućine (najmanje 2 litre dnevno), mjehur će se intenzivno isprati, uklanjati se patogena i spriječiti ih da se prignu na mukoznu površinu. Najvažnije je pravilo da je nemoguće dugo podnijeti zahtjev, trebali biste što prije ići na zahod.
  6. Potrebno je izbjeći hipotermiju : toplo odijevati, pokriti područje sakra odjeće, nemojte sjediti na hladnoći.

Pripreme za sprječavanje cistitisa

Cistitis se već dugo uspješno liječi prirodnim lijekovima. Za prevenciju cistitisa folklorni lijekovi koriste dekocije, tinkture biljaka i bobica: medvjed (uho), brusnice, obojeno. Sve ove biljke imaju diuretik i baktericidni učinak, koji imaju preventivni učinak u upalnim procesima u mokraćnom mjehuru. Kuhajte se i pijte tijekom dana oko 2 litre pića: to je ukusno, i što je najvažnije - korisno je.

Mnogi popularni recepti sada "pakiraju" od strane farmaceuta u prikladnom obliku korištenja. prevencija cistitisa kod žena Na biljnoj osnovi, pilule su stvorene za prevenciju i liječenje cistitisa, na primjer, Monorel, Uroprofit i drugi prirodni lijekovi.

Ako želite uzeti ozbiljnije lijekove za prevenciju cistitisa (s antibakterijskim pripravkom), tj. Onima koji se koriste u antibiotskoj terapiji, ali u manjim dozama, svakako razmotrite ovaj problem sa svojim liječnikom. Činjenica je da nekontrolirani unos antibiotika uzrokuje ovisnost o mikroorganizmima na ovaj lijek, nakon čega prestaju reagirati na liječenje. Pokušajte odabrati vrijeme za posjetu klinici - samoizlječenje možete samo naštetiti.