majčinstvo Dječje zdravlje

Sprječavanje prehlade kod djece

Sva djeca pate od prehlada: netko češće, netko manje. Apsolutno svi roditelji sanjaju da je njihova djeca što manje moguće. Da bi se to postiglo, jedna želja nije dovoljna: potrebno je redovito liječiti prehladu kod djece. Osim toga, roditelji trebaju razlikovati koncept "hladnoće" i "virusne infekcije". U svakodnevnom životu često su zbunjeni, vjerujući da, ako je dijete bolesno, još uvijek treba liječiti, a uzrok njegove bolesti više nije važan. Zapravo, prehlade se javljaju kada dijete bude pretjerano ohlađeno (mokra noge, vrlo hladno). Virusne infekcije obično prenose kapljicama u zraku od bolesne osobe do zdrave osobe, a dovoljno je provesti nekoliko sati u društvu zaražene osobe da se samoubojstvo.

Što se tiče preventivnih mjera, one su učinkovite u oba slučaja. Ako roditelji redovito provode prevenciju od prehlade, dijete će imati mnogo manje šanse za hvatanje hladnoće, a virusne bolesti će se nastaviti mnogo brže i lakše bez komplikacija.

Glavne metode sprečavanja prehlade kod djece

  1. Prvo pravilo za sprječavanje bilo koje bolesti je zdrav stil života. Za djecu, to su obavezne šetnje na svježem zraku, češće to bolje. Nemojte se bojati "lošeg" vremena (kiša, snijeg, magla) - ova šetnja će imati koristi! Također, koncept "zdravog načina života" uključuje racionalnu, uravnoteženu ishranu, zdrav san koji traje najmanje 8 sati (za mladu djecu, obavezan je danni spavanje).
  2. Nemojte zaboraviti na otvrdnjavanje: trljanje mokrim ručnikom, hodanje bosonogi, hladenje s hladnom vodom, kupanje u hladnom (do 250 ° C) vode. Stvrdnjavanje mora biti sustavno, inače će njegov učinak biti mali.
  3. Folk lijekovi za prevenciju prehlade - je korištenje poznatih luk i češnjak, limun i med, ljekovito bilje (echinacea, malina, šipak, biljni čaj). Ove metode su prikladne ne samo za prevenciju nego i za liječenje akutnih respiratornih bolesti.
  4. Moderna medicina preporučuje uporabu lijekova kao što su anaferon, arbidol, aflubin, amizon, wiferon itd., Kako bi se spriječilo prehladu kod djece, a to su homeopatski lijekovi koji se temelje na interferonima koji imaju antivirusni učinak. Ali istodobno, to su tzv. Lijekovi s nedokazanom učinkovitosti, i nije činjenica da će, uzimajući ih, vaše dijete manje hladno. Ista istezanja za prevenciju prehlade je mnogo učinkovitija od medicinskih lijekova.
  5. Djeca i odrasli imaju veću vjerojatnost da pate od hladnoće i virusnih bolesti tijekom jesensko-zimskog razdoblja, kada počinju sve vrste epidemija. To je dijelom zbog nedostatka prirodnih vitamina u prehrani. Overseas voće i staklenički povrće ne pružaju niz korisnih vitamina i minerala koje rastući organizam djeteta treba tijekom cijele godine. Stoga je za prevenciju prehlade u djece dopušteno usvajanje sintetskih kompleksnih vitaminskih pripravaka.
  6. Aromaterapija je danas vrlo popularna. Za prevenciju i liječenje prehlade i gripe pogodna su ova eterična ulja:
    • eukaliptusa;
    • kadulje,
    • stablo čaja;
    • miris borova (bor, smreka, jela, cedar).

Međutim, uz korištenje eteričnih ulja treba biti vrlo oprezan, jer imaju vrlo jak utjecaj na dječje tijelo, i doslovno 1-2 kapi. Nikada nemojte ostavljati kontejnere s eteričnim uljima bez nadzora ako u kući imate malu djecu. narodni lijekovi za prevenciju prehlade Ove tvari kada se proguta mogu dovesti do vrlo tužnih posljedica.

Sprječavanje prehlade kod dojenčadi

Što se tiče prevencije prehlade u novorođenčadi, ovdje su preporuke jednostavne:

  • dojenje (ako je moguće);
  • redovite šetnje na svježem zraku;
  • održavanje odgovarajućih temperatura i vlažnosti u sobi;
  • obavljanje fortifying postupaka (masaža, plivanje).

Držite se ovih jednostavnih pravila, a vaše dijete se neće bojati virusa!