Tlak od 140 do 90 - što to znači i kako zaustaviti razvoj hipertenzije?
Važan pokazatelj ljudskog zdravlja je arterijski tlak koji se često uključuje u kompleks obveznih dijagnostičkih mjera kada se obratite liječniku s određenim žalbama i pacijent može pratiti samostalno kod kuće. Kada tonometar pokazuje pritisak od 140 do 90, što to znači, uzmite u obzir kasnije.
Tlak 140 do 90 - je li to normalno?
Pomoću tonometra treba shvatiti koji pokazatelji smatraju optimalnim, a koji se povećavaju ili smanjuju. U ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir ne samo prosječne statističke podatke prihvaćene za normu, već i pojedinačne vrijednosti krvnog tlaka koje su svojstvene određenom pacijentu. Ako je tlak fiksiran na 140 do 90, to znači da je definitivno nemoguće reći.
Vjeruje se da bi za zdravu sredovječnu odraslu osobu idealni tlak trebao iznositi 120 do 80 mm Hg. i odstupanje indikatora ne smije prelaziti 10-15 jedinica u jednoj i drugoj strani. Ove vrijednosti mogu normalno biti veće za starije i profesionalne sportaše, dostižući 135 do 85. S tim na umu, 140 do 90 je visoki pritisak, a dostizanje takvih granica ukazuje na poremećaj tijela. U tom slučaju, može se napraviti dijagnoza "hipertenzije prvog stupnja, početna faza".
Tlak 140 do 90 uzrokuje
Svaka osoba ima kratkotrajne skokove krvnog tlaka, uključujući 140 do 90 epizoda tlaka. Potrebno je razlikovati stanja kada takvi pokazatelji tonometra nisu nešto opasno od razvoja hipertenzije. U slučaju bolesti, povećanje tlaka se stalno ili redovito fiksira, a skok fiziološkog pritiska može se izazvati iz sljedećih razloga:
- emocionalni stres, stres;
- povećana tjelesna aktivnost;
- prejedanje;
- piti alkohol, jak čaj, kava;
- uzimanje određenih lijekova;
- nagle promjene atmosferskog tlaka.
Ako se ovi faktori eliminiraju, tlak će biti normalan ako je osoba zdrava. Ako, međutim, osoba zapravo razvije patološku hipertenziju, onda to mora potvrditi brojna mjerenja tlaka koja se provode u kući ili u bolničkom okruženju prema određenoj shemi. Osim toga, provode se studije kako bi se utvrdilo porijeklo hipertenzije i stupanj oštećenja ciljnih organa (srce, bubrezi, oči, mozak).
Tlak 140 do 90 u večernjim satima
U mnogim ljudima, povišeni krvni tlak postaje nepromijenjen u večernjim satima, kada su energetska postrojenja tijela ozbiljno iscrpljena, a kardiovaskularni sustav podložan je povećanom stresu. Ponekad se promatra nakon napornog dana rada, pretrpio je stresne situacije, mentalno i fizičko preopterećenje, gusta večera. U drugim slučajevima, ako se tlak poveća na 140 do 90 sati navečer, često je povezan s takvim patološkim stanjima i bolestima:
- osteochondrosis (jer navečer je opterećenje na kralježnici uzdignuto);
- oštećena funkcija bubrega (zbog zadržavanja tekućine u tijelu);
- pretilost.
Tlak 140 do 90 ujutro
Ujutro, odmah nakon buđenja, krvni tlak od 140 do 90 godina može poremetiti osobu zbog relativno neškodljivih razloga:
- jesti slanu hranu prije spavanja;
- veliki broj tekućina pijan noću;
- nedostatak sna, nemirni san;
- neudoban položaj tijekom spavanja;
- uzimanje lijekova noću (na primjer, kontraceptivi).
U pravilu, nakon nekoliko sati pritisak povećao zbog gore navedenih čimbenika, samostalno stabilizira. Oprez bi trebao biti visok tonometar, dugo snimljen u jutro, koji može govoriti o različitim patologijama, među kojima:
- hormonalni poremećaji;
- ateroskleroza ;
- srčane patologije;
- vegetativno-vaskularna distonija;
- bolesti bubrega.
Konstantni tlak 140 do 90
Kada postoji kronični tlak od 140 do 90, što to znači i što je uzrokovano, potrebno je saznati kontaktiranjem liječnika. U početku, hipertenzija se ne može manifestirati ni na koji način, ona može biti asimptomatska, a postupno uzrokovati odstupanja u funkcioniranju cijelog organizma. Navedimo glavne razloge zašto se pritisak drži na 140 do 90:
- dugotrajno pušenje;
- zlostavljanje alkohola;
- jesti nezdravu hranu;
- sjedeći stil života;
- nasljeđe;
- kongenitalne anomalije bubrega, nadbubrežne žlijezde, pluća, hipofize;
- sklerotične vaskularne lezije;
- kraniocerebralna trauma;
- bolesti bubrega, srca, plovila.
Je li tlak 140 ili 90 opasan?
Ako se ljudski tlak od 140 do 90 opaža sporadično zbog očitih razloga (unos alkohola, stres, vježbanje itd.), A indikatori tonometra neovisno se vraćaju u normalu bez lijekova, takvi se uvjeti ne smatraju opasnim. Drugo je pitanje kada su visoke brojke zabilježene duže vrijeme bez očitih razloga.
Iako su posude sposobne izdržati takav krvni tlak i još uvijek nema razloga za paniku, vrijedno je shvatiti da ovaj uvjet negativno utječe na unutarnje organe. Što duže kardiovaskularni sustav djeluje pod ovim uvjetima, to će se više istrošiti. Ako ne poduzmete nikakve mjere, pritisak se može još više povećati, postoji visok rizik od hipertenzivne krize, srčanog udara, moždanog udara.
Tlak 140 do 90 u trudnoći
Žene koje se pripreme da postanu majke trebaju pratiti krvni tlak, a svaka posjeta ženskom savjetovanju prati mjerenje tog pokazatelja. Visoki tlak u ovom položaju iznimno je nepoželjan i može uzrokovati hipoksiju fetusa, usporavanje rasta embrija, placentalna insuficijencija, rano placentalni poremećaj i druga odstupanja. Tlak u trudnoj ženi od 140 do 90 godina je granična linija, a ako su takve brojke fiksirane stabilno, trebate saznati razloge i propisati liječenje.
Tlak 140 do 90 za čovjeka
S obzirom na osobitosti načina života i hormonalne pozadine, povišeni tlak od 140 do 90 muškaraca nije neuobičajen, au većini slučajeva takve vrijednosti tonometra su fiksirane u dobnoj skupini preko pedeset godina. Odlučujuću ulogu u tome je li to smatraju patologijom igra pravilnost s kojom se određuje visok krvni tlak i kako se osoba osjeća na takvim vrijednostima tonometra.
Tlak 140 90 u djetetu
Norme krvnog tlaka kod djece razlikuju se od onih za odrasle. Dakle, kod djece od 3-5 godina ne smije prelaziti 116 do 76 mm Hg. u školskoj dobi 6-9 godina - ne više od 122 za 78 mm Hg. U adolescenciji maksimalne brojke mogu biti od 136 do 86 godina. Ako dijete ili tinejdžer ima pritisak od 140 do 90, to može biti i epizodni fenomen uzrokovan jakim emocionalnim iskustvima, tjelesnom aktivnošću i tako dalje. Redovito obilježen dječjim pritiskom od 140 do 90 - ovo je simptom patologije, što znači da morate vidjeti liječnika.
Tlak 140 do 90 - što učiniti?
Ako tonometar prvo prikazuje visoku razinu, a da smanji tlak 140 do 90, ovisi o nekim dodatnim čimbenicima, uključujući stanje zdravlja neke osobe. Uz povišeni krvni tlak, osoba može osjetiti groznicu, brzo srce, glavobolju, slabost, često crvenilo lica i oticanje vene. Moguće je i potpuni odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta. Kada je tlak 140 puta 90 fiksiran nekoliko puta, potrebno je konzultirati liječnik koji će preporučiti niz lijekova koji nisu lijekovi:
- napustiti loše navike;
- izgubiti težinu;
- izbjegavati stresne situacije;
- jesti zdravu hranu;
- više hodati na otvorenom;
- povećati dnevnu tjelesnu aktivnost;
- u potpunosti odmoriti.
Je li potrebno smanjiti tlak 140 do 90?
Na pitanje da li je potrebno smanjiti pritisak 140/90, stručnjaci će odgovoriti da se prvo treba oduzimati taktike, leći ili sjesti, pokušavajući se potpuno opustiti i odmoriti. Možda će za nekoliko minuta pokazatelji stabilizirati bez intervencije. Ako se tlak i dalje povećava, preporučljivo je nazvati hitnu pomoć. Kod ponovljenih tlakova, potrebno je slijediti propise liječnika koji će propisati liječenje nakon provedenih potrebnih dijagnostičkih mjera.
Što piti od tlaka od 140 do 90?
Ako je poznat razlog za oštar porast tlaka, pokušajte je smanjiti tako da radite na ovom faktoru. Na primjer, ono što piti pri tlaku od 140 do 90, povezano s nervoznom prekomjernom stimulacijom, jest biljni sedativi (Sedariton, Novopassit, izvarak matičnjaka). Kod pritisnog skoka uzrokovanog mentalnim preopterećenjem uzrokuje vazospazam, No-shpa ili Drotaverin mogu pomoći. Hipotenzivne tablete na tlaku od 140 do 90 treba uzimati samo onako kako je propisano od strane liječnika, a često i za borbu protiv bolesti propisane su sljedeće lijekove:
- antidepresivi, sredstva za smirivanje (Diazepam, Amitriptyline);
- diuretici (Furosemid, hipotiazid);
- simpatolitici (Clophelin, Dopegit);
- vazodilatatori (Vazonit, Apressin);
- beta-blokatori (Bisoprolol, Acebutolol);
- vitamina skupine B.