Ljepota i zdravlje Ženske konzultacije

Što je postmenopauza?

Postmenopauza je razdoblje koje počinje s krakom menstruacije i traje do 65-69 godina. Takav se segment u životu također naziva žene u menopauzi , U prve tri godine postmenopauze, izolirani folikuli još se mogu pojaviti u jajnicima, ali s vremenom oni potpuno nestanu. Dakle, što je postmenopauza i kako se nositi s tim?

Problemi u postmenopauzi

Kao rezultat činjenice da u postmenopauzi postoji nedostatak ženskih hormona u tijelu, u žena može doći do ozbiljnih poremećaja. Obično se dijele na rane, koje se pojavljuju u razdoblju prije menopauze, srednjoročno i kasno. Razdoblje nakon menopauze započinje 4 godine nakon završetka menstruacije i karakterizira:

  • na dijelu kože i sluznice - suha koža, bore, povećana krhkost kose i noktiju, suha usta i dišni put;
  • na dijelu vaginalne sluznice - bol koji proizlazi iz seksualnog kontakta, česte upale sluznice, suhoće i opće nelagode;
  • poremećaji uretre - česte uriniranje, pražnjenje urina kod kašljanja, smijanja, trčanja nosa, česte upale bubrega i mokraćnog mjehura.

Simptomi kasne postmenopauze pojavljuju se 6-7 godina nakon prestanka menstruacije. Često takve manifestacije često uključuju kardiovaskularne bolesti. Nije svatko zna da je takva stvar kao postmenopauza povezana s osteoporozom kod žena. U tom razdoblju rizik od razvoja ove bolesti je prilično visok u žena:

  • slaba tjelesna tvar;
  • pretrpjeli su frakture u dobi od 50 godina;
  • pušenje i zlouporabu alkohola;
  • sa štitnjačom, jetrom;
  • vodeći sjedeći način života.

Ako ulaze u jednu od rizičnih skupina, neophodno je da nakon prestanka redovite mjesečnice, bez obzira na dugo razdoblje menopauze, morate poduzeti preventivne mjere usmjerene na borbu protiv osteoporoze. Inače, nakon 5-7 godina, 25-50% koštane mase može biti izgubljeno.

Liječenje u postmenopauzi

Prije početka liječenja u postmenopauzi, odnosno poremećajima koji se javljaju na njegovoj pozadini, preporuča se ispitivanje žena da identificiraju sve hormonske pokazatelje, jer mogu varirati ovisno o razdoblju menopauze. Kod postmenopauze, stopa hormona je 9.3-100.6 FSH, stopa progesterona je manja od 0.64, a stopa LH u krvi je 14.2-52.3, s drugim pokazateljima, ginekologa mora propisati individualnu hormonsku nadomjesnu terapiju.

Bez obzira na liječenje, preporučuje se da svaka žena učini sljedeće:

  • periodično mjeriti tlak ujutro i navečer, kako bi pratio njegove promjene;
  • posjetite ginekologa za razmazivanje flore, a također obavljaju polugodišnji ultrazvuk organa za reprodukciju i monogram;
  • pridržavati se uravnotežene prehrane, niske kalorijske hrane, ograničiti korištenje soli, alkohola;
    • simptomi u postmenopauzi
  • provjeriti kolesterol u krvi svakih šest mjeseci;
  • uzeti kompleks vitamina i minerala i multivitamine, biljne biokompleksi;
  • odustati od pušenja;
  • olovo zdravo i ispravni stil života , krenite dalje, hodajte na svježem zraku.

Glavni savjet svakoj ženi koja smatra da razdoblje postmenopauze nije daleko, kako bi se prilagodilo činjenici da su sve hormonske promjene koje se javljaju u tijelu norma. Nemojte biti nervozni, a ne povezati ga s nečim negativnim, nego ga zamisliti kao određeno razdoblje novog razdoblja života u kojem postoje prednosti.